Рум Вера
| 2 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 40 |
| Активности: | 18 (117.53 км.) |
| События: | 3 |
29 мар в 11:20
Ну что моя первая соточка закрыта 🏃🏽♀️
Спасибо парк Есенина, за этот месяц ты похорошел ❣️🌱☀️
Это было круто. Иногда сложно. Иногда в кайф. Иногда необходимо.
Горжусь собой бесконечно 🙏🏼
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:32 /км | 01:19:12 |
|
Россов Артем
Поздравляю с 1-ой соткой=) тоже в марте закрыл сотку, но не первую уже=) Дальше больше=)
Рум Вера
Артём, спасибо;)
28 мар в 10:52
Бывает такое , что ноги не хотят бежать?! Они как-будто тяжелые. Вот сегодня так 🫠
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.92 км | 07:04 /км | 48:59 |
|
26 мар в 13:33
Сегодня поймала себя на мысли, ведь всего лишь год назад я не представляла себе возможным пробежать даже 1 км и не задохнуться. А сегодня 11,5 км это не такая уж и супер дистанция. Горжусь собой.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.53 км | 07:04 /км | 01:21:39 |
|
поздравляю от всей души=)!✌️✌️✌️
Спасибо 🙌🏼😉
24 мар в 10:07
Мысль из сегодняшнего бегового подкаста « Я позволяю себе роскошь просить других людей о том, что мне важно и разрешаю им сказать мне нет»
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.12 км | 07:19 /км | 01:21:24 |
|
22 мар в 13:28
Когда бегаю слушаю подкасты. Сегодня услышала интересную мысль «все хотят попасть в рай, но никто не хочет умирать»
А что слушаете вы во время бега?
И , да, сегодня случилась моя первая 10-ка в этом году 🙆🏽♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.91 км | 07:22 /км | 01:20:25 |
|
20 мар в 11:05
Иногда нужно менять локацию бега ;)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.23 км | 07:21 /км | 38:31 |
|
19 мар в 11:14
Пожалуй самая легкая 5-ка этой весны 🏃🏽♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.49 км | 06:52 /км | 37:47 |
|
16 мар в 11:19
Сегодня надела летние кроссовки вместо трейловых. Порхала как бабочка. Кайф 🏃🏽♀️🫠
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:34 /км | 45:25 |
|
14 мар в 14:33
Знаете, вот это ощущение, когда становится тепло от бега, появляется ощущение, что и на улице тепло. Обожаю это ощущение ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:47 /км | 48:20 |
|
13 мар в 12:55
Уже легче дается 5-ка 👀🏃🏽♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.51 км | 07:19 /км | 40:24 |
|
12 мар в 13:29
Весна совсем скоро вступит в свои права ☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.83 км | 08:08 /км | 47:28 |
|
10 мар в 16:14
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.54 км | 07:31 /км | 41:39 |
|
Приветствую👋 Ждём тебя в наших беговых рядах 👉 worldrun.online чатимся в телеграм, делимся опытом, мотивирует друг друга, встречаемся на пробежках и забегах🏃♂️🏃♀️ обязательно присоединяйтесь к нам🤗🦁
9 мар в 16:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 07:38 /км | 40:11 |
|
4 мар в 14:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.32 км | 07:35 /км | 40:21 |
|
5 фев в 12:50
День 3. Спасибо сестре за мотивацию 🫶🏽
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.54 км | 08:01 /км | 20:24 |
|
Здравствуйте 🙂🤝 Присоединяйтесь в любительский беговой клуб Санкт-Петербурга - Питерские Львы. worldrun.online Заходите в чат. Ждём...
3 фев в 13:26
День 2. Сегодня уже легче бежалось. Горжусь собой 💁🏽♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 08:04 /км | 01:06:38 |
|
1 фев в 14:11
Начало положено! Скользко, пасмурно , но все равно кайф 🏃🏽♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 08:13 /км | 25:50 |
|
Вера добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
11 янв в 12:31
Лучшее с чего я могла начать свое 40- летие , это Рождественский забег ! С днем Рождения меня ))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 07:41 /км | 17:14 |
|
