Михайловский Валерий

1 0
Подписчики Подписки
Город: Таганрог
Возраст: 37
Активности: 47 (373.11 км.)
События: 4
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 07:07 /км 35:35  Загрузка от 23.12.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.00 км 07:31 /км 22:33  Загрузка от 22.12.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:26 /км 32:13  Загрузка от 21.12.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 07:08 /км 35:40  Загрузка от 15.12.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 08:33 /км 01:25:46  Загрузка от 06.12.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:40 /км 01:26:43  Загрузка от 02.12.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.30 км 05:39 /км 18:41  Загрузка от 27.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:44 /км 01:17:27  Загрузка от 26.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:58 /км 34:50  Загрузка от 22.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:43 /км 33:36  Загрузка от 21.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:19 /км 01:13:15  Загрузка от 18.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:46 /км 01:17:42  Загрузка от 17.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня GPS показывал ерунду, работала РЭБ, хотя бегал как обычно.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:43 /км 01:17:11  Загрузка от 16.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Привет из Аксая🏃🏼‍♀️ У нас тоже геолокация чудила утром🤦🏻‍♀️😄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 09:12 /км 01:32:06  Загрузка от 13.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:54 /км 01:29:01  Загрузка от 12.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:37 /км 01:06:18  Загрузка от 11.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:32 /км 01:15:29  Загрузка от 09.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:15 /км 01:22:36  Загрузка от 08.11.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.00 км 06:45 /км 40:35  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:11 /км 40:59  Загрузка от 29.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Впервые пробежал полумарафон
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
21.10 км 07:49 /км 02:45:08  Загрузка от 26.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.00 км 08:01 /км 02:00:20  Загрузка от 23.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:36 /км 01:26:03  Загрузка от 21.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 07:44 /км 38:43  Загрузка от 19.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 07:58 /км 39:50  Загрузка от 17.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 09:23 /км 46:58  Загрузка от 15.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня личный рекорд на 10 км.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 06:29 /км 01:04:58  Загрузка от 10.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:29 /км 01:24:56  Загрузка от 09.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 09:21 /км 01:33:33  Загрузка от 08.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 09:37 /км 01:36:15  Загрузка от 07.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:02 /км 01:20:29  Загрузка от 05.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:22 /км 01:23:49  Загрузка от 04.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Третий день пробегаю 10 км, пока сил хватает поднять себя на пробежку)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 08:14 /км 01:22:31  Загрузка от 02.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Второй день подряд бегу 10 км, не удаётся удерживать пульс во второй пульсовой зоне.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 08:22 /км 01:23:50  Загрузка от 01.10.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
На этой неделе попробую пробежать 5 дней подряд по 10 км, начало положено))).
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:55 /км 01:29:19  Загрузка от 30.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня личный рекорд по времени на 5 км, улучшил результат на 2,5 минуты.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:28 /км 27:21  Загрузка от 27.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня личный рекорд по протяжённости, так много ещё не бегал.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.00 км 08:46 /км 01:36:33  Загрузка от 26.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня интенсивная тренировка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.65 км 06:13 /км 22:42  Загрузка от 25.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Что-то сегодня пульс высокий, хотя бежалось легко.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:33 /км 42:47  Загрузка от 24.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Лёгкий бег во второй пульсовой зоне, продолжаю тренировать МПК.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:43 /км 43:38  Загрузка от 19.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Лёгкая пробежка, продолжаю бегать во второй пульсовой зоне, часы показывают рост МПК за месяц с 29.5 до 33.7 .
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:45 /км 43:45  Загрузка от 18.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Лёгкий бег во второй пульсовой зоне. Утро прохладное, уже есть ощущение осени.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:41 /км 43:29  Загрузка от 17.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня лёгкий бег во второй пульсовой зоне.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 09:20 /км 46:42  Загрузка от 15.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня захотелось пробежать быстро 5 км, удалось выбежать из 30 минут. Пожалуй, это самые быстрые 5 км, которые я бегал))).
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:58 /км 29:51  Загрузка от 13.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Сегодня лёгкий бег в 3 пульсовой зоне.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 08:05 /км 40:25  Загрузка от 11.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Первые 5 км старался бежать во второй пульсовой зоне, но после 4 км пульс подскочил, поэтому решил бежать с более высоким темпом в 3 пульсовой зоне.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 08:22 /км 01:23:40  Загрузка от 09.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Бег во второй пульсовой зоне, на сколько это возможно)))).
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 09:11 /км 46:04  Загрузка от 02.09.2024 00:00:00 Михайловский Валерий
Валерий, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первой пробежкой, началом осени и новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Загрузка...