0070
Новичок - 100 км
31 июл в 4:05:57
Хоть так😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 06:16 /км | 01:03:38 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 июл в 12:48:13
220 я уже не выжму нынче, но соточку надо добить. Эмоциональное состояние даёт отпечаток, много страшных новостей. Хочется то молчать, то кричать. Люди, берегите свое здоровье! Не бухайте как черти, не жрите как свиньи! Занимайтесь спортом, даже если шевелится всего 1 палец. Никогда не забивайте на размер своей талии. Это очень весомый показатель состояния здоровья организма. Будьте примером своим детям❤ и не любите их едой, любите их спортом, пожалуйста!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:38 /км | 33:22 |
|
24 июл в 22:58:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:05 /км | 30:36 |
|
Как вы бегаете в такое пекло?
Саша, я бегаю тогда, когда позволяет время. Пришлось стать терминатором. Вожу сына на бокс, а сама время не теряю. Это ведь самый ценный ресурс. Ко всему можно приспособиться😁 побеждают и себя, и стихию🤣
Железная леди!!!
Пути Господни неисповедимы. Порой и девочкам приходится быть терминаторами🤣🤣🤣
Тут главное не дойти до жидкого состояния😀
Главное диарею бегуна не пробудить🤣🤣🤣
😀😀😀😀😀
24 июл в 11:37:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:14 /км | 31:28 |
|
24 июл в 11:36:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 07:55 /км | 42:29 |
|
19 июл в 14:07:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.50 км | 06:12 /км | 34:07 |
|
19 июл в 14:06:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:32 /км | 33:00 |
|
12 июл в 17:01:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:24 /км | 32:20 |
|
10 июл в 5:18:58
Милейший котэ меня встретил сегодня на финишном км стадиона🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.35 км | 06:48 /км | 01:17:11 |
|
9 июл в 6:24:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:46 /км | 01:09:28 |
|
8 июл в 6:36:50
С Днём СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ тех, для кого это не пустые слова, а слова, несущие смысл, ответственность и будущее!❤❤❤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:39 /км | 33:40 |
|
7 июл в 19:02:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:08 /км | 31:03 |
|
6 июл в 6:19:19
Кто долго спал, тот бежал по жаре и подыхал🤣 Но русские не сдаются!😁💪 Россия сила! Кузбасс чемпион!❤
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 06:18 /км | 41:54 |
|
5 июл в 19:40:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:28 /км | 32:34 |
|
4 июл в 6:07:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 08:08 /км | 41:04 |
|
3 июл в 15:54:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 06:00 /км | 30:26 |
|
3 июл в 15:52:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:05 /км | 30:46 |
|