Муранов Леонид
0218
Любитель - 200 км
Активностей: 24
145.44 км из 200 км (72.72 %)
Общее время: 17ч 47м 54с
31 янв в 14:36:05
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.61 км 07:17 /км 55:31  Загрузка от 31.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
30 янв в 18:46:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.21 км 07:28 /км 01:01:24  Загрузка от 30.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
29 янв в 20:36:46
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.01 км 07:59 /км 48:01  Загрузка от 29.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
28 янв в 17:04:57
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.21 км 06:21 /км 01:04:55  Загрузка от 27.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
26 янв в 10:39:04
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.65 км 07:36 /км 42:58  Загрузка от 26.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
24 янв в 9:50:14
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.15 км 07:18 /км 30:20  Загрузка от 24.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
23 янв в 19:30:02
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.24 км 07:07 /км 01:05:52  Загрузка от 23.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
23 янв в 7:27:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.07 км 07:21 /км 52:04  Загрузка от 22.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
22 янв в 12:50:39
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.52 км 07:48 /км 43:07  Загрузка от 21.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
22 янв в 10:25:33
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.03 км 07:37 /км 07:51  Загрузка от 20.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
21 янв в 21:42:11
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.52 км 07:27 /км 48:38  Загрузка от 19.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
16 янв в 19:35:40
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.21 км 08:03 /км 42:01  Загрузка от 16.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
15 янв в 20:04:47
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.03 км 07:22 /км 01:06:37  Загрузка от 15.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
15 янв в 19:48:52
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.10 км 08:31 /км 34:57  Загрузка от 14.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
15 янв в 9:01:34
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.10 км 08:31 /км 34:57  Загрузка от 14.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
12 янв в 19:35:47
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.23 км 07:59 /км 41:48  Загрузка от 12.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
11 янв в 21:17:25
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.21 км 08:12 /км 26:20  Загрузка от 11.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
7 янв в 17:36:46
Тамбов. Забег "5 Вёрст".-21 по Цельсию. Отлично отдохнул.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.94 км 05:15 /км 25:57  Загрузка от 06.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
7 янв в 13:13:13
Тамбов. Разминка перед забегом "5Вёрст"
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.41 км 07:38 /км 18:25  Загрузка от 06.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
5 янв в 17:11:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.53 км 07:34 /км 01:19:45  Загрузка от 05.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
3 янв в 19:13:54
В Москве -23 с ветром.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.71 км 07:30 /км 01:35:32  Загрузка от 03.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
Я бы не побежал в -23, максимум до зала и дорожки. -12 уже свежо
Сергей, у Вас всё ещё впереди.
Разминка перед забегом.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.03 км 08:09 /км 08:24  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
2 янв в 12:20:15
Москва. Тимирязевский парк. 11.00.Забег "5Верст".
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.65 км 06:44 /км 44:48  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
1 янв в 23:37:56
Москва. Сокольники. 9.00 утра. Забег "5Верст"
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 05:27 /км 27:42  Загрузка от 01.01.2024 00:00:00 Муранов Леонид
Достойное время