0526
Новичок - 100 км
30 янв в 20:43:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:18 /км | 01:03:03 |
|
28 янв в 15:14:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:25 /км | 01:04:13 |
|
27 янв в 19:58:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:22 /км | 47:50 |
|
25 янв в 21:51:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 06:24 /км | 01:49:00 |
|
21 янв в 19:20:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 30.00 км | 07:57 /км | 03:58:34 |
|
Какая умничка. Прекрасно 🥇🤝😇🙏💐
Спасибо, Константин !
18 янв в 21:23:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 06:44 /км | 01:24:13 |
|
16 янв в 18:34:13
Ветер. Метель. После силовой по снегу
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:04 /км | 49:31 |
|
А я что то не пошёл в такой сильный ветер. Как раз в это же самое время планировал. 🤝❄🏃♂️🙏так держать ✋
Спасибо, Константин
14 янв в 17:55:23
Минус 15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.28 км | 07:24 /км | 01:23:34 |
|
У нас вчера тоже потеплело до -17 первый раз за 2 недели😄👍
Сегодня у нас потеплело
Хорошо, лучше бенать будет
12 янв в 22:18:14
Минус 15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 07:28 /км | 01:16:19 |
|
10 янв в 22:07:44
Минус 15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.51 км | 07:39 /км | 01:35:50 |
|
7 янв в 16:52:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 07:05 /км | 55:11 |
|
6 янв в 19:46:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:27 /км | 01:04:41 |
|
6 янв в 14:21:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.47 км | 07:09 /км | 03:22 |
|
6 янв в 14:14:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.33 км | 07:52 /км | 02:36 |
|
6 янв в 14:12:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.31 км | 07:15 /км | 02:15 |
|
6 янв в 14:07:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.10 км | 07:20 /км | 00:44 |
|
5 янв в 18:45:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.50 км | 07:23 /км | 01:32:22 |
|
4 янв в 18:18:08
Ресницы красить не надо...
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:34 /км | 01:19:34 |
|
Хорошо сбегала. Круто ❄❄❄в такой то мороз. 🤝🙏🏃♂️
Привет. Спасибо, Константин !
2 янв в 18:43:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:51 /км | 01:08:36 |
|
