1157
Первый раз - 50 км
31 дек 2023 г. в 16:04:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.10 км | 07:04 /км | 14:52 |
|
25 дек 2023 г. в 23:35:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.99 км | 08:28 /км | 33:47 |
|
24 дек 2023 г. в 20:09:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 08:05 /км | 01:20:53 |
|
23 дек 2023 г. в 13:38:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 07:47 /км | 17:32 |
|
23 дек 2023 г. в 13:39:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.92 км | 09:08 /км | 17:34 |
|
23 дек 2023 г. в 13:41:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 08:22 /км | 45:31 |
|
20 дек 2023 г. в 23:52:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.09 км | 04:28 /км | 31:44 |
|
Великолепно!
8 дек 2023 г. в 20:24:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.22 км | 07:25 /км | 46:10 |
|
5 дек 2023 г. в 9:23:43
После большого перерыва (я не ленилась, чуток приболела) думала и километра не осилю. Но, но ноги то помнят, они ждали и не подвели 😉. Могла бы и больше пробежать, но рисковать пока не буду. Вольюсь в ритм не спеша 😊.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.78 км | 05:59 /км | 22:40 |
|
