5 окт 2023 в 10:20:48
В последний день +11 км Челлендж закрыт💪 итого 222 км💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 07:10 /км | 01:18:50 |
|
4 окт 2023 в 11:26:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 07:10 /км | 01:18:57 |
|
3 окт 2023 в 12:16:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.99 км | 07:17 /км | 01:20:04 |
|
2 окт 2023 в 12:01:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 07:05 /км | 01:18:06 |
|
1 окт 2023 в 13:20:43
Пробежала свой первый официальный старт🎉 10 км на Полумарафоне "Моя Столица"🎉 официальный результат выше 1:03:28💪. Так как опять подвёл GPS пришлось включить бег на беговой дорожке на часах((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:58 /км | 01:09:48 |
|
29 сен 2023 в 10:43:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:19 /км | 01:13:19 |
|
28 сен 2023 в 10:04:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:04 /км | 01:10:42 |
|
27 сен 2023 в 11:03:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:09 /км | 01:11:32 |
|
26 сен 2023 в 10:21:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:22 /км | 01:13:43 |
|
25 сен 2023 в 10:31:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:20 /км | 01:13:28 |
|
22 сен 2023 в 9:47:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.00 км | 07:26 /км | 01:06:56 |
|
21 сен 2023 в 10:03:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 07:24 /км | 01:04:48 |
|
20 сен 2023 в 10:04:03
Наконец то пробежала 8 км менее чем за 1 час🎉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.50 км | 07:26 /км | 01:03:11 |
|
19 сен 2023 в 10:44:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.75 км | 07:30 /км | 01:05:43 |
|
18 сен 2023 в 10:13:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:40 /км | 01:16:47 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
15 сен 2023 в 12:17:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.90 км | 07:36 /км | 01:07:46 |
|
14 сен 2023 в 9:46:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.07 км | 07:36 /км | 46:12 |
|
13 сен 2023 в 10:04:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:39 /км | 01:01:22 |
|
12 сен 2023 в 12:10:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:42 /км | 01:01:45 |
|
11 сен 2023 в 10:55:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 07:32 /км | 01:00:27 |
|
9 сен 2023 в 20:47:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.75 км | 07:41 /км | 59:36 |
|
8 сен 2023 в 9:45:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.24 км | 07:41 /км | 55:43 |
|
7 сен 2023 в 9:46:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:44 /км | 54:11 |
|
6 сен 2023 в 9:48:19
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:41 /км | 46:06 |
|
5 сен 2023 в 9:38:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 07:50 /км | 47:06 |
|