1765
Новичок - 100 км
22 ноя в 21:55:50
😞расстроена... Глючит геолокация, старт там же где и финиш, а на треке включился +-через 1,5км и так уже месяц. Обидно ,не понимала почему бегаю быстрее, а по треку как 🐢.
Один и тот же маршрут от 7,70 до 5,25км, как хочет, так и рисует😤🤬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 06:29 /км | 35:13 |
|
Силаев Роман
Лена. приветик! согласен с Вами, та же хреновина. постоянно срезает от одного до нескольких километров
Силаев Роман
у нас ребята пвошники работают, видимо, потому и сигналы гасятся
Сонина Марина
Лена, вы не одиноки!😁 У меня тоже волшебный GPS! Живет своей жизнью!🤣
Силаев Роман
да. да. нынче GPS тот еще чернокнижник
21 ноя в 20:53:21
По дорожке с интервалочки 😅, ступеньки на мост были лишние... 🤣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.17 км | 08:41 /км | 27:32 |
|
21 ноя в 20:50:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.49 км | 06:02 /км | 15:02 |
|
21 ноя в 20:49:44
По дорожке на треньку😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 07:29 /км | 22:54 |
|
19 ноя в 21:42:34
Всё пытаюсь поймать низкий пульс. Практически пешком бегу... Ноги сами пытаются рвануть, но тренер сказал надо, значит надо!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:27 /км | 42:44 |
|
17 ноя в 18:40:32
-2, сухо, местами сколько от инея на асфальте, пасмурно, ветренно. Кайфово🥰
Выходнули с клубом. Немного тяжко после вчерашних СБУшек и ОФПшек.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 24.05 км | 06:22 /км | 02:33:27 |
|
14 ноя в 19:54:27
Продышалась на сон грядущий, самое то после вчерашних интервалов. На улице 0,сухо, тихо ляпотааа🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.68 км | 07:01 /км | 39:52 |
|
14 ноя в 8:24:09
+1 вечерняя треня с клубом. СБУ, интервалочки.Садомазо всё как я люблю🥰😁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.20 км | 06:45 /км | 01:22:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
10 ноя в 12:49:49
+2-4, солнечно, асфальтово, местами грязетрейлово😁.
После вчерашней двухчасовой трени в зале (СБУ, ОФП) снились зомби... утром встала-зомби это я🤣. Собрала себя в кучку и продышалась в удовольствие 🥰. Всем Бег🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 06:51 /км | 01:15:44 |
|
7 ноя в 8:17:53
Вечерние СБУшечки, интервалочка.
0 -3, вчерашний снежок местами превратился в гололед, так что пока до бежала до стадиона изобразила не одно Па😁😁😁💃💃💃.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.53 км | 07:43 /км | 01:13:35 |
|
4 ноя в 8:18:23
Классное утро выходного дня😁. Город ещё спит, улицы пустынны, всё как я люблю. 🥰
А, нет, не всё. Стая диких собак изменила запланированный маршрут, должна была быть десяточка😁😁😁.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.17 км | 06:33 /км | 01:26:18 |
|
3 ноя в 15:14:44
По дорожке с треньки. Общий пробег составил 18,08😁настроение каефффное😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.24 км | 06:43 /км | 28:29 |
|
3 ноя в 15:11:44
По тренили с клубом на лыжных трассах. -2 до +2 погодка солнечная. По дышали свежим воздухом, полюбовались Волгой 🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.08 км | 06:23 /км | 01:10:47 |
|
3 ноя в 15:09:14
По дороге на треньку.
-2 ясно безветренная, иногда скользковато.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.76 км | 07:14 /км | 19:58 |
|
1 ноя в 16:57:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.98 км | 06:41 /км | 01:20:04 |
|
