1115
Любитель - 200 км
24 окт в 0:46:30
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 06:45 /км | 01:08:03 |
|
20 окт в 13:02:54
Длительная с RunZeppelin
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 22.60 км | 06:34 /км | 02:28:40 |
|
19 окт в 12:00:38
Заминка после 5 Вёрст (дорога до дома)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.72 км | 06:31 /км | 24:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
19 окт в 11:52:38
5 Вёрст
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.70 км | 05:00 /км | 23:34 |
|
19 окт в 11:18:33
Разминка перед паркраном
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.27 км | 06:15 /км | 14:13 |
|
18 окт в 10:27:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.23 км | 05:26 /км | 01:06:38 |
|
17 окт в 13:49:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 05:38 /км | 34:05 |
|
16 окт в 22:05:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:40 /км | 56:49 |
|
15 окт в 20:42:51
В тепле и под фильмец ))
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 06:06 /км | 01:13:31 |
|
14 окт в 20:58:07
14 октября 2024 - в Москве первый снег!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.34 км | 05:44 /км | 30:42 |
|
13 окт в 16:51:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:27 /км | 01:05:55 |
|
6 окт в 20:55:27
Совместная длительная спокойная пробежка
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.64 км | 06:24 /км | 02:18:49 |
|
4 окт в 11:41:33
Экскурсия по городу получилась. Разведывал новые места вдоль канала.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.70 км | 06:02 /км | 01:34:44 |
|
3 окт в 18:54:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:11 /км | 37:10 |
|
2 окт в 10:48:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 06:17 /км | 58:32 |
|
