Сегодня в 12:00
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:53 /км | 11:48 |
|
Сегодня в 12:49
5 вёрст
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.94 км | 04:04 /км | 20:09 |
|
Сегодня в 12:35
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 06:16 /км | 35:00 |
|
Сегодня в 12:58
Обеденный перерыв
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:27 /км | 28:38 |
|
Сегодня в 12:26
Evening Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 05:39 /км | 57:21 |
|
24 янв в 15:24
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 06:08 /км | 02:09:36 |
|
24 янв в 15:56
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:41 /км | 28:38 |
|
21 янв в 11:39
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.91 км | 05:59 /км | 11:25 |
|
21 янв в 11:38
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 04:12 /км | 20:27 |
|
21 янв в 11:37
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:20 /км | 31:43 |
|
20 янв в 8:56
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 05:24 /км | 30:57 |
|
20 янв в 8:31
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 05:57 /км | 31:26 |
|
20 янв в 8:20
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.90 км | 06:10 /км | 24:02 |
|
20 янв в 8:51
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 05:51 /км | 59:20 |
|
20 янв в 8:14
Бег в помещении
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.45 км | 05:16 /км | 44:33 |
|
20 янв в 8:13
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.05 км | 05:25 /км | 01:00:01 |
|
13 янв в 19:43
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 06:04 /км | 36:47 |
|
13 янв в 19:42
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.78 км | 05:41 /км | 44:18 |
|
13 янв в 10:02
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.81 км | 05:43 /км | 01:07:35 |
|
13 янв в 10:01
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.29 км | 05:51 /км | 31:00 |
|
13 янв в 10:00
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 05:57 /км | 31:26 |
|
9 янв в 14:53
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.77 км | 04:14 /км | 11:43 |
|
9 янв в 14:23
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 05:42 /км | 11:40 |
|
9 янв в 14:07
Северный ветр
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.22 км | 05:14 /км | 01:40:46 |
|
7 янв в 11:41
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.64 км | 06:03 /км | 16:00 |
|
7 янв в 11:17
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.74 км | 07:45 /км | 05:46 |
|
7 янв в 11:59
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 04:22 /км | 21:35 |
|
5 янв в 18:04
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:49 /км | 58:35 |
|
1 янв в 18:51
Железногорск новогодний марафон. Дистанция 10.5 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 04:19 /км | 46:05 |
|
1 янв в 18:23
Железногорск новогодний марафон. Дистанция 10.5 км.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 04:19 /км | 46:05 |
|
16 дек 2022 г. в 13:44
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 05:50 /км | 01:17:21 |
|
16 дек 2022 г. в 13:56
Утренний забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.98 км | 05:41 /км | 01:25:13 |
|
13 дек 2022 г. в 13:36
Обеденный перепыв
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 05:34 /км | 28:50 |
|
11 дек 2022 г. в 11:08
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.04 км | 05:04 /км | 01:31:40 |
|
7 дек 2022 г. в 12:28
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.06 км | 05:14 /км | 01:18:54 |
|
7 дек 2022 г. в 12:15
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:18 /км | 26:43 |
|
4 дек 2022 г. в 10:23
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.47 км | 05:15 /км | 01:10:53 |
|
4 дек 2022 г. в 10:11
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 05:54 /км | 12:06 |
|
4 дек 2022 г. в 10:53
Разминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.94 км | 06:22 /км | 44:15 |
|
3 дек 2022 г. в 11:06
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.87 км | 04:07 /км | 20:05 |
|
1 дек 2022 г. в 16:40
Полуденный забег
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 05:34 /км | 29:23 |
|
30 ноя 2022 г. в 18:28
Afternoon Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.11 км | 05:23 /км | 01:10:47 |
|
29 ноя 2022 г. в 14:43
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.04 км | 05:14 /км | 01:03:12 |
|
28 ноя 2022 г. в 12:25
Обеденный перерыв
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 05:29 /км | 28:06 |
|
26 ноя 2022 г. в 12:03
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 05:28 /км | 24:44 |
|
26 ноя 2022 г. в 12:58
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.12 км | 03:49 /км | 19:34 |
|
26 ноя 2022 г. в 12:51
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.07 км | 06:27 /км | 19:49 |
|
25 ноя 2022 г. в 7:01
Morning Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.77 км | 06:02 /км | 58:57 |
|
20 ноя 2022 г. в 17:38
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.20 км | 07:57 /км | 01:36 |
|
0 чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 ноя 2022 г. в 17:22
Lunch Run
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.38 км | 04:07 /км | 05:41 |
|
Забеги
