Шайдулин Руслан
| 14 | 29 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Калтасинский р-н, п Краснохолмский |
| Возраст: | 33 |
| Активности: | 20 (124.53 км.) |
| События: | 16 |
| Клуб: |
#УфаБашкирияАлга
|
23 апр в 17:57
Продолжаем гонять апрельский снег ⚡⚡⚡
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:29 /км | 27:36 |
|
23 апр в 17:14
Апрельский снег гоняю
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:23 /км | 27:06 |
|
19 апр в 17:16
Продолжаем гнать снег по апрельски
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 05:27 /км | 27:33 |
|
19 апр в 16:57
Апрельский снегогон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:09 /км | 25:57 |
|
14 апр в 17:19
Желания исполняйтесь!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 05:20 /км | 26:52 |
|
3 окт 2023 г. в 19:01
Еле протащился по парку :(
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 06:12 /км | 31:16 |
|
30 сен 2023 г. в 9:25
Тяжко что-то возвращаться после перерыва
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:46 /км | 29:01 |
|
26 сен 2023 г. в 22:36
Первая пробежка после длительного перерыва
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:34 /км | 28:01 |
|
19 авг 2023 г. в 12:38
Желания исполняйтесь
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.88 км | 05:55 /км | 01:40:08 |
|
19 авг 2023 г. в 12:12
Заявленный полумарафон оказался не таким уж и полумарафоном, но тоже круть бегать с людьми
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.88 км | 05:55 /км | 01:40:08 |
|
Класс, поздравляю!
Спасибо 🙂
14 авг 2023 г. в 18:51
Это должен был быть забег желаний, но что-то пошло не так :(
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 06:32 /км | 13:13 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
12 авг 2023 г. в 21:42
+10 км в марафон
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:36 /км | 56:11 |
|
12 авг 2023 г. в 19:50
Сегодня трудно далась 10ка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:36 /км | 56:11 |
|
10 авг 2023 г. в 19:00
Победил пекло ✊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 05:32 /км | 56:19 |
|
8 авг 2023 г. в 21:47
Лайтовая пробежка под дождём
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:54 /км | 59:08 |
|
6 авг 2023 г. в 19:25
Убийственная жара +30°С
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 05:26 /км | 54:59 |
|
4 авг 2023 г. в 19:38
Сегодня совместная пробежка 😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:20 /км | 53:27 |
|
2 авг 2023 г. в 19:49
10точка 🥳
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:22 /км | 54:11 |
|
Руслан, шикарный темп! Восхищаюсь!
2 авг 2023 г. в 19:34
С праздником парни!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 05:22 /км | 54:11 |
|
31 июл 2023 г. в 17:07
Ууухууу, я сделал это 🥳
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 04:47 /км | 24:15 |
|
Руслан добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Круто💥💪темп 🔥🔥🔥 Руслан 😎🤝
Спасибо Олег, спасибо Елена 👍👍👍