👟 7 дней Бега с 27.05 по 02.06

👟 7 дней Бега с 27.05 по 02.06

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Атрибутика забега

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный
Персональный Номер + Диплом
Стандарт
Стандарт + Гравировка
Футболка
Майка
Стандарт+Футболка
Стандарт+Майка
Полный с Майкой
Полный с Футболкой
VIP

Фотографии участников

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 20.05.2024 по 28.05.2024
  • Проведение: с 27.05.2024 по 02.06.2024
  • Статус: Завершен
  • Участники: 141

Параметры забега

  • Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
  • Рейтинг: по КМ
  • Пробежки: Неограничено
  • Мин. суммарная дистанция: Уровни сложности:
    ПервыйРаз: 7 км
    Начинающий: 21 км
    Любитель: 42 км
    Профи: 70 км
    Элита: 105 км

Лента событий

7й день недельного забега. День рождения сына... Готовка до ночи...Поздний ужин... Сил хватило только на прогулку в быстром темпе)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.34 км 09:44 /км 52:02  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Мельшина Екатерина
Поздравляю😊!
Поздравляю, Екатерина 🔥Крепкого здоровья вам, благополучия, всех жизненных благ 🕊
Спасибо большое!!!
7 дней бега! Бежим по Петропавловску-Камчатскому!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 06:16 /км 44:35  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Коростелев Дмитрий
2 июн в 23:23:50
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.28 км 06:40 /км 01:42:07
Пётр, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
2 июн в 23:09:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.10 км 05:31 /км 06:05  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Анохина Елена
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.08 км 05:50 /км 47:16  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Мартынович Наталья
По плану восстановительная по Зеленого марафона (10км). Сегодня (02.06.2024) бегали с Ильдаром на пульсе 130-140 ударов (пульс поднимался по мере усталости).
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.40 км 08:13 /км 01:42:03  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Баранов Станислав
2 июн в 21:52:25
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.18 км 05:46 /км 12:35  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Ермакова Юлия
2 июн в 21:51:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.18 км 05:54 /км 30:34  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Ермакова Юлия
Вот и последняя пробежка в рамках забега "7 дней бега". Поставленные цели достигнуты, горжусь собой и всеми, кто разделил со мной это время. Всем привет из столицы Арктики города Мурманска 👋
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:35 /км 32:59  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Пуденкова Ольга
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.12 км 06:28 /км 33:10  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Матросов Алексей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.13 км 07:22 /км 08:20  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Прохорова Любовь
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.20 км 07:30 /км 09:01  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Прохорова Любовь
2 июн в 19:59:55
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 03:48 /км 19:03  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Ефимов Евгений
2 июн в 19:31:54
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 05:36 /км 39:17  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Доля Максим
2 июн в 18:33:05
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.01 км 05:03 /км 15:15  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Трифонов Артем
Недельный максимум. День седьмой заключительный. Вечерняя пробежка в очень медленном темпе - 16 км.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.99 км 08:11 /км 02:10:57  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Нещериков Михаил
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.14 км 04:37 /км 23:48  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Севрюкова Анастасия
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
9.61 км 05:47 /км 55:36  Загрузка от 01.06.2024 00:00:00 Жердецкая Наталья
2 июн в 16:34:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.15 км 07:52 /км 01:04:13  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Бундан Юлия
2 июн в 16:33:35
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.50 км 09:33 /км 14:20  Загрузка от 02.06.2024 00:00:00 Бундан Юлия
Загрузка...