11 авг в 5:37:01
Отличное утро , отличная пробежка после ночного дождя!
Приложение прогнало, хорошо два запускаю😉
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.76 км | 08:45 /км | 32:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Поляков Виктор
Не оглохните🤣
9 авг в 2:55:24
Утренний бег -это удовольствие во всех отношениях! Природа сонная, птичий звон, воздух свежий, а люди добрые! Мне кажется утренние водители нашего района запомнили меня😂 Кстати, сегодня наш район празднует 100-летний юбилей! Поздравляю и процветания нам! Забежала на место где будет проходить праздник! Там очень красиво!
На фото тортик праздничный и монумент, посвященный воину ! Открытие тоже сегодня!
А еще пришла посылочка (3 месяца ждала) с WR
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 08:17 /км | 27:57 |
|
1чел. поддержали
0 чел. поддержали
1 авг в 3:13:04
День 1.
Начала поздновато ( зависла на сериале) .
Выбрала новый непротоптанный мною маршрут, забежала в тупик из густой травы😃.
На улице туман, но солнце пробивается.
А вообще утром и дышится легче!
Всех с августом!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.96 км | 09:01 /км | 17:41 |
|
Наталья, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
30 июл в 18:12:01
Понимаю, что мне начинает нравится участвовать в мероприятиях, а главное это мотивация к бегу! Работаем! Бегаем и наслаждаемся!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.34 км | 09:50 /км | 23:01 |
|
10 июн в 7:01:20
Вечерняя велопрогулка в удовольствие!
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 8.46 км/ч | 58:50 |
|
25 мая в 6:19:13
Сегодня я бежала вдоль ж/д по камням , было очень сложно. Прочувствовала каждую мышцу на ногах ! И ощущения суперские, когда выходишь на тропинку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 09:57 /км | 21:25 |
|
23 мая в 3:52:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.09 км | 09:03 /км | 18:56 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
20 мая в 3:19:57
Worldrun мотивирует! Открываю вторую недельную пробежку! Первую неделю было тяжело и морально, и физически. Поэтому решено, участвовать еще! Потому что , как говорят антипрокрастинаторы придумай для себя поощрение за выполненную работу и все получится! Со мной это правило не работает.
А вот отчетность работает😂
А у нас черемуха в цвету!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.21 км | 09:11 /км | 20:19 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
С удовольствием, но чуть позже, когда выносливость воспитаю🤭
17 мая в 3:30:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.05 км | 08:48 /км | 18:03 |
|
16 мая в 2:26:52
Вчера лил дождь! Сегодня утром туман и иней! Очень красиво блестит на солнце! Я бегу, стараюсь не сбавлять темп, очень стараюсь!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.06 км | 09:06 /км | 18:46 |
|
Наталья, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
14 мая в 3:06:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 09:57 /км | 20:37 |
|
14 мая в 3:04:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 09:29 /км | 19:16 |
|
Загрузка...