29 июн в 8:34:45
Всем салют ✌️ Сегодня востановительная, медленная 🐢 Отличного дня ваем😊 берегите себя 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 08:03 /км | 42:18 |
|
28 июн в 14:06:23
Всем салют ✌️Прекрасного настроения 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 05:52 /км | 58:55 |
|
26 июн в 16:08:36
Всем салют ✌️😊 и лёгких ног 😊✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.26 км | 07:02 /км | 01:05:09 |
|
24 июн в 7:34:48
Всем салют 😊✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.36 км | 06:34 /км | 01:08:11 |
|
17 июн в 19:25:48
Всем салют 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.10 км | 06:33 /км | 01:19:27 |
|
15 июн в 7:03:16
Всем чудесной субботы ✌️😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.01 км | 07:27 /км | 01:37:07 |
|
13 июн в 8:08:45
Всем салют ✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.59 км | 07:14 /км | 01:16:38 |
|
11 июн в 15:05:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.64 км | 06:22 /км | 01:07:51 |
|
9 июн в 10:00:02
Черепашка в деле 😊✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 08:02 /км | 01:25:04 |
|
7 июн в 7:30:03
Всем салют ✌️ сегодня пасмурно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.53 км | 06:36 /км | 01:02:57 |
|
5 июн в 16:35:24
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.34 км | 9.04 км/ч | 22:12 |
|
5 июн в 16:33:21
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 10.26 км/ч | 48:26 |
|
5 июн в 13:05:26
Всем салют 😊✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 07:16 /км | 01:06:46 |
|
5 июн в 12:47:26
Приветствую всех 😊 С праздником 😊✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.17 км | 07:16 /км | 01:06:46 |
|
4 июн в 18:52:16
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.18 км | 12.2 км/ч | 40:16 |
|
4 июн в 12:54:57
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.35 км | 11.59 км/ч | 43:11 |
|
4 июн в 12:52:32
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.14 км | 10.51 км/ч | 17:57 |
|
4 июн в 12:36:34
| Велозаезд | |||
| Дистанция | Скорость | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.18 км | 11.05 км/ч | 39:01 |
|
4 июн в 11:56:06
Всем салют ✌️😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.21 км | 07:45 /км | 01:03:42 |
|
2 июн в 12:47:29
😊✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 07:45 /км | 56:31 |
|
2 июн в 12:45:05
Всем салют 😊 черепашка на тропинке 😊✌️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.29 км | 07:45 /км | 56:31 |
|
28 мар в 7:31:24
Всем салют! Сегодня был снежный терейл. Ибо всё что растаяло выпало вновь. И дальше снег валит и валит. Совсем зима отказывается уходить. Всем лёгких ног 👍😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.01 км | 07:54 /км | 01:11:12 |
|
26 мар в 7:53:43
Всем салют! Сегодня черепашечка 😄
Отличного настроения 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.52 км | 07:55 /км | 01:15:28 |
|
21 мар в 21:29:15
Всем салют! Бежим дальше 👍😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.44 км | 06:55 /км | 01:39:59 |
|
18 мар в 8:57:28
Всем салют! Отличного настроения ✌️бежим дальше ✊️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.16 км | 07:14 /км | 01:35:14 |
|
16 мар в 19:59:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.75 км | 06:51 /км | 01:13:43 |
|
13 мар в 7:48:05
Всем салют! Отличного настроения 😊👍Бежим дальше 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 07:31 /км | 01:19:06 |
|
9 мар в 9:40:01
Всем салют! Отличного настроения 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.61 км | 07:13 /км | 02:50:38 |
|
9 мар в 9:36:55
Всем салют! Отличного настроения. Девчули, Вас с прошедшим праздником 😊любите, бегите, добивайтесь целей и конечно здоровья 😊😘
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 23.61 км | 07:13 /км | 02:50:38 |
|
5 мар в 8:29:02
Всем салют! Медленный, медленный бег. Бежим дальше 😊👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 08:12 /км | 01:24:47 |
|
4 мар в 7:48:17
Всем салют! Лёгких ног 😊💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 06:49 /км | 01:08:28 |
|
1 мар в 7:35:57
Всем салют! С первым днём весны 😊🌞
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.25 км | 06:53 /км | 01:10:43 |
|
27 фев в 7:39:45
Всем салют! Очень медленный бег.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.32 км | 07:45 /км | 01:20:05 |
|
25 фев в 11:02:25
Всем салют! Медленная пробежка 👍😊Бежим дальше 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.07 км | 07:26 /км | 02:29:22 |
|
22 фев в 5:45:45
Всем салют! Отличного настроения 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.53 км | 07:18 /км | 01:17:00 |
|
19 фев в 7:39:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.57 км | 06:36 /км | 01:42:54 |
|
19 фев в 7:37:16
Салют всем! Бежим дальше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.57 км | 06:36 /км | 01:42:54 |
|
15 фев в 6:25:27
Салют всем! -27, ветренно. Бежалось комфортно. Главное правильно экипероваться 😊💪Отличного настроения Вам 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.38 км | 07:01 /км | 01:12:55 |
|
13 фев в 8:32:51
Всем салют! Отличного настроения и лёгких ног 😊👍🏃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.16 км | 08:41 /км | 01:28:16 |
|
11 фев в 11:26:04
Всем салют! Погода немного прохладная -15, но солнечно, иногда был хороший ветерок. Всем отличного настроения.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.20 км | 07:01 /км | 02:28:48 |
|
9 фев в 7:23:58
Всем салют ! А снег идёт, идёт и не собирается заканчивается 😊❄️❄️❄️❄️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:21 /км | 01:13:39 |
|
6 фев в 7:59:31
😊👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.26 км | 07:12 /км | 37:54 |
|
6 фев в 7:57:57
Всем салют! Занималась по другим часам. Вышло две тренировки, вместо однрй))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.97 км | 07:17 /км | 36:15 |
|
5 фев в 5:34:40
Всем салют! Сегодня ветренно, снег идёт третьи сутки. Но 🏃 в удобное. Всем 👌 настроения. Берите себя 😊👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 06:58 /км | 01:12:53 |
|
4 фев в 12:08:08
Снегопад силовая на ноги)))) Всем отличного настроения 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 07:22 /км | 01:14:01 |
|
31 янв в 7:28:45
Всем приветик! Крайняя пробежка в этом месяце. Всех поздравляю! Отличного настроения и 🏃 дальше 😊👍💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.97 км | 07:19 /км | 01:20:18 |
|
29 янв в 7:56:04
Всем салют! Медленный бег. Погода отличная 😊Всем отличного настроения и лёгких ног 😊👍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.08 км | 07:21 /км | 01:14:12 |
|
25 янв в 7:57:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.30 км | 06:54 /км | 01:11:07 |
|
23 янв в 7:25:46
Всем салют! Погода была отличная, не большой ветерок в начале. Всем отличного настроения 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.26 км | 06:38 /км | 01:14:46 |
|
20 янв в 10:15:10
Всем салют! Сегодня по плану длительная, в темпе не выше 7:30. Погода прекрасная, почти весна 😊 -1, жаль только что, пасмурно. Всем чудесного настроения и лёгких ног 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.11 км | 07:26 /км | 02:37:09 |
|
Загрузка...