Колотилов Андрей

10 5
Подписчики Подписки
Город: Ростов Великий
Возраст: 47
Активности: 230 (1825.26 км.)
События: 93
Клуб: Быть лучше, чем вчера! Быть лучше, чем вчера!
На полпути сел телефон, часы за пару км до финиша, наушники за километр до дома... Но свою первую зимнюю десяточку в снегопад я с огромным удовольствием пробежал!!! Жаль, что участие теперь будет платное, хотя давненько уже есть мысли минимизировать онлайн и вливаться в местные Ярославские тусовки;-))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.95 км 07:54 /км 01:02:51  Загрузка от 17.12.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Спокойненько, но средний пульс всё равно 126...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 07:16 /км 01:13:09  Загрузка от 10.11.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:52 /км 01:08:59  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:52 /км 01:08:59  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.03 км 06:52 /км 01:08:59  Загрузка от 31.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
И ветер местами, и дождя на полях. Наверное велосезон в этом году усё, ну в октябре так точно...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
17.75 км 22.54 км/ч 47:13  Загрузка от 29.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Снова перегрев, баф на втором километре снял... На велике бы замёрз в таком прикиде... Нешта тонкий лонг прикупать придёцца???
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 06:58 /км 01:09:56  Загрузка от 27.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Всё бы хорошо, но неожиданно намял своды стопы, кроссы лининги года полтора без проблем, носки правда обычные, но ведь и раньше в подобных без вопросов.?.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 06:58 /км 01:09:58  Загрузка от 20.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Всё просто, думал почему средняя упала и заметненько так, а оно оказывается по холоду колесики приспускают и ведь днём тепло и не заметишь... Ну и насос оказывается в рюкзаке уже неизвестно сколько отсутствует. Доехал, но наверное проще будет закончить сезон.
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
34.04 км 21.1 км/ч 01:36:49  Загрузка от 17.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Приоделся потеплее на работу, с серединки чуть притопил и перегрелся...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.03 км 22.39 км/ч 42:56  Загрузка от 16.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
С работы, сначала куча ям, а затем сильный встречный...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
34.13 км 19.94 км/ч 01:42:41  Загрузка от 13.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
А по холоду и ветру что-то и не едется быстрото... Зато позавчера маленько в зале, а сегодня неспешно в бассейне... Кто молодец??? Я молодец!!!
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.09 км 22.97 км/ч 42:02  Загрузка от 12.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
С ночной неспешно. Сыроватенько, грязноватенько, но свежатенько!!!
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.03 км 23.54 км/ч 40:53  Загрузка от 05.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Вот сегодня в дождь поперся по длинной через Марково на ночную, сырой сам и рюкзак, в нём все сырое, а спина до шлема в грязи, с полчаса енота полоску на изображал... Ну и фонарик сел, благо запасной взял, задний на шлеме тоже... ГПС даже меньше насчитал, обычно 36+-. Пару нехилых ям словил, аж переднее крыло с зацепа соскочило, короче повеселился, а что у вас???
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
33.68 км 21.2 км/ч 01:35:21  Загрузка от 04.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
С работы, пару раз дедок передо мной на обочине тормозил, оказалось ГПС его заблудил, объяснил конечно куда, но блин перегораживает обочину на оживленной трассе...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.11 км 21.71 км/ч 44:31  Загрузка от 02.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
На работу по трассе, только-только по времени, надо бы пораньше минут на 10...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.15 км 25.2 км/ч 38:26  Загрузка от 01.10.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
БЗК Ростов. Пульс зашкал, но бежалось легко...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.19 км 06:37 /км 01:07:35  Загрузка от 29.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Ветер навстречу прямо сказал не покатушка, а силовая!
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
33.70 км 22.46 км/ч 01:29:57  Загрузка от 27.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Круто🔥 средн.скор хорошее👑💪👏
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.03 км 23.62 км/ч 40:45  Загрузка от 22.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
ГПС глюкнул, моя регулярная десятка приросла ;-)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.32 км 05:34 /км 57:31  Загрузка от 17.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Почти у финиша ГПС глюкнул, но я то знаю сколько короткая по трассе с работы;-)))
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.50 км 25.56 км/ч 38:55  Загрузка от 15.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Мошек наелся вдоволь, забыл фонарик, пришлось скоростить по буеракам перед машиной, что ехала следом... По итогу обновил рекорд;-))
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
34.53 км 24.41 км/ч 01:24:52  Загрузка от 14.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
ГПС в кои-то веки норм, а вот хухе и наш спортап считают довольно по разному, даже с учётом автопауз, которых нет у хухе скорость рекордная у спортапа... А так с ночной по длинному не поехал, да ещё ветер встречный и плотное движение...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.70 км 23.36 км/ч 42:53  Загрузка от 11.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Вроде неспешно на расслабоне, да ещё встречный ветер на полпути, а всё же ещё быстрее получилось.... Наверное, побрился, или новый шлём, как он на вид???
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
34.12 км 23.36 км/ч 01:27:41  Загрузка от 10.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
БЗК Ярославль Очень жарко, ну и по пульсу неспешно вышло, а по ГПС и вовсе 12км... Зато потом арбуз, и парней с альма-матер угостил (ЯрГУ им Демидова), как оказалось, победителей эстафеты
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.24 км 05:34 /км 01:08:20  Загрузка от 08.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
С работы неспеша...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.12 км 23.98 км/ч 40:21  Загрузка от 03.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Сегодня дуатлон получается с утра 10 км по свежему асфальту, вечером опять вкруговую на работу... И наконец то из полутора часов выехал.
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
34.14 км 23.87 км/ч 01:25:52  Загрузка от 02.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Не прошло и три года, как наконец-то уложили асфальт в Ростове!!! Велком в сентябре на БЗК!! А ещё навстречу попались бегущие солдаты, рукой помахал, но пятюню не стал ;-)))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.06 км 06:18 /км 01:03:23  Загрузка от 02.09.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.60 км 06:03 /км 01:22:20  Загрузка от 31.08.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Первая после операции...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
13.60 км 06:03 /км 01:22:20  Загрузка от 31.08.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
ГПС волчком, скорость по пульсу, но прям комфортно поэтому ещё крюк минут на 20 добавил... Адиран в очередной раз выкинул, а я его в ответ;-))) страна поставилась, но ВПН почему то с трёх попыток не запускается, плюнул и поехал только с ушами и часами, а на часах с пяток треков роксета ещё нашелся, еееее...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
44.40 км 24.3 км/ч 01:49:40  Загрузка от 31.08.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
С работы, неспешно под солнышком
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
33.62 км 20.95 км/ч 01:36:21  Загрузка от 26.08.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
На работу вкруговую
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
33.73 км 23.04 км/ч 01:27:50  Загрузка от 25.08.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Туда через ромз, назад через Варницкий монастырь, очень комфортно...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
40.00 км 23.26 км/ч 01:43:11  Загрузка от 11.08.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.14 км 05:56 /км 01:00:13  Загрузка от 31.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.14 км 05:56 /км 01:00:13  Загрузка от 31.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.21 км 25.56 км/ч 38:03  Загрузка от 27.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.07 км 24.48 км/ч 39:25  Загрузка от 27.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
С работы вкруговую.
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
37.02 км 24.55 км/ч 01:30:25  Загрузка от 23.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.09 км 25.02 км/ч 38:35  Загрузка от 23.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.53 км 05:47 /км 01:06:50  Загрузка от 21.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.13 км 24.12 км/ч 40:08  Загрузка от 21.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
На работу в ночь, хотел Ярославским медведям на велосипеде в бревет Александров Ярославль 300км, вкусняшку приныкать, а оказалось они вокруг в сотке от меня поедут, придется как нить ехать забирать...
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.07 км 24.55 км/ч 39:16  Загрузка от 20.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
37.22 км 22 км/ч 01:41:29  Загрузка от 11.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.07 км 26.53 км/ч 36:22  Загрузка от 11.07.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.37 км 27.07 км/ч 36:17  Загрузка от 29.06.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Велозаезд
Дистанция Скорость Время Источник
16.13 км 24.19 км/ч 39:59  Загрузка от 29.06.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Забег на стадионе Спартак. Полчаса под музыку... Очень жарко, пульс в небеса, поэтому не спешно...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.60 км 05:34 /км 31:12  Загрузка от 26.06.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Забег на стадионе Спартак. Полчаса под музыку... Очень жарко, пульс в небеса, поэтому не спешно...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.60 км 05:34 /км 31:12  Загрузка от 26.06.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Забег на стадионе Спартак. Полчаса под музыку... Очень жарко, пульс в небеса, поэтому не спешно...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.60 км 05:34 /км 31:12  Загрузка от 26.06.2024 00:00:00 Колотилов Андрей
Загрузка...