Все пробежки пользователя Сонина Жанна
31 авг в 21:15:41
"Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца». – Федор Емельяненко
Вот и завершился августовский марафон! 🏁🏃♀️
Цель выполнена 🎯
Даже перевыполнена 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:55 /км | 34:38 |
|
28 авг в 20:27:37
Больше заботьтесь о своем характере, чем о своей репутации. Ваш характер - это то, кто вы есть на самом деле, в то время как ваша репутация - это всего лишь то, кем вас считают другие. – Джон Вуден. 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:52 /км | 27:28 |
|
27 авг в 20:50:52
«Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы выполняете после того, как устали от тяжелой работы, которую вы уже сделали» — Ньют Гингрич.🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:31 /км | 32:38 |
|
26 авг в 20:55:18
"Дисциплина — это мост между целями и достижениями», — Джим Рон.
Финишная неделя марафона ! 🏃♀️🏁
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:27 /км | 38:47 |
|
23 авг в 21:54:36
Сегодня бежалось тяжело..🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:03 /км | 28:12 |
|
22 авг в 20:05:55
Тяжело сегодня бежалось 🏃♀️
Жаришка 🥵 (даже вечером)
Но не сдаюсь, бегу дальше 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:05 /км | 35:29 |
|
21 авг в 21:50:44
Бег не просто позволяет тебе двигаться вперед, он научит тебя понимать, что твой успех зависит только от тебя. 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:50 /км | 34:10 |
|
20 авг в 21:47:21
100 км за август -выполнено ✅
Бежим дальше! 🏁🏃♀️
Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все» — Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США).👌
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:49 /км | 54:36 |
|
Жанна! Молодец!!!!
Благодарю Татьяна☘️
19 авг в 21:13:29
Ноги сегодня бежать не хотели, а я то хотела 😁
Так что + 5 км в физкульткопилку 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:52 /км | 34:21 |
|
17 авг в 22:11:52
Начинайте делать всё, что вы можете сделать, и даже то, о чём можете хотя бы мечтать. В смелости — гений, сила и магия.🧘♀️🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:18 /км | 43:50 |
|
16 авг в 20:53:59
Сегодня тренировка на лайте 🧘♀️
Не привычно было в таком темпе бегать🏃♀️
+7 км в физкульткопилку! 💫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 07:20 /км | 51:25 |
|
15 авг в 20:51:03
Бег даёт мне очень многое: выживание, спокойствие, эйфорию, уединение. Это доказательство моего телесного существования, способность контролировать свои движения в пространстве, а не во времени, и подчинение, хотя и временно, моего тела моей же воле. Когда я бегу, то смещаю пласты воздуха, и вещи движутся вокруг меня, и тропинка движется, как кинопленка, у меня под ногами.🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:03 /км | 24:12 |
|
14 авг в 19:36:13
Чтo бы ни cлyчилocь, вepь в ceбя, вepь в жизнь, вepь в зaвтpaшний дeнь, вepь вo вcё, чтo ты дeлaeшь, вceгдa! 🪬
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:25 /км | 32:09 |
|
13 авг в 21:22:07
Бег научил меня тому, что время напрягаться - это когда тебе безумно больно и хочется сдаться. Успех часто оказывается совсем рядом'. 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 06:28 /км | 38:49 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
12 авг в 21:13:50
Завершила день 3 км. 🏁🏃♀️
Двигаюсь дальше. 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 06:42 /км | 20:06 |
|
12 авг в 13:57:29
+7 ф физкульткопилку! 🏁🏃♀️
Я на 100% уверена, что бег — это часть того, что делает меня счастливой. ✨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:44 /км | 47:09 |
|
10 авг в 21:17:24
Только вперёд! 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:26 /км | 32:14 |
|
10 авг в 19:27:52
С днём физкультурника! 💪🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 05:15 /км | 05:15 |
|
9 авг в 20:58:22
Одна пробежка может изменить ваш день, множество пробежек могут изменить вашу жизнь. 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:23 /км | 31:58 |
|
8 авг в 20:56:16
Постепенно , но уверенно двигаюсь к цели 🎯 🏁🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:42 /км | 33:33 |
|
Загрузка...