Все пробежки пользователя Никонова Ирина
17 сен 2023 г. в 17:28:34
Пахнет осенью, сырой землей и грибами! Прохладно, ветрено, но бегать в такую погоду одно удовольствие!!! Пробежка получилась!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.50 км | 07:18 /км | 01:16:41 |
|
15 сен 2023 г. в 22:37:11
Хорошая тренировочка получилась! Пробежала, как планировала!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.76 км | 07:24 /км | 01:19:48 |
|
14 сен 2023 г. в 21:03:38
Сегодня получилась вечерняя пробежка, потому что утром и днем в Санкт-Петербурге шел дождь. Потихоньку осень вступает в свои права. Побегала хорошо, всем успешного завершения дня и спокойного сна!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.05 км | 07:05 /км | 42:56 |
|
10 сен 2023 г. в 20:19:33
Свою пробежку я сегодня посвятила Дню рождения моего мужа! Старалась очень!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.28 км | 06:41 /км | 01:08:47 |
|
8 сен 2023 г. в 10:52:26
Замечательное утро и замечательная пробежка! Настроение на высоте!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.32 км | 07:18 /км | 53:33 |
|
3 сен 2023 г. в 11:35:41
Люблю бегать утром. Природа просыпается, воздух чистый и свежий, бежишь и настраиваешься на новый день! А что он принесет? Новые свершения и победы!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 07:31 /км | 53:34 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
20 авг 2023 г. в 21:39:23
Бежала полумарафон первый раз. Было трудно, особенно последние 5 км. Несмотря на трудности я смогла, преодолела, победила! Я молодец!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 21.32 км | 09:58 /км | 03:32:30 |
|
Молодец!
2 авг 2023 г. в 21:20:38
Душный день сегодня, тяжело бежалось, хотелось пить. Но несмотря ни на что десяточку сделала!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:05 /км | 01:10:56 |
|
30 июл 2023 г. в 11:07:35
Замечательная пробежка! Сегодня посвятила ее Дню Военно-Морского флота! Ура! Ура! Ураааааа!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 07:05 /км | 01:18:41 |
|
29 июл 2023 г. в 11:51:42
Доброго дня всем! Бегать всегда здорово, интересно и главное, полезно. В здоровом теле - здоровый дух!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.72 км | 06:30 /км | 43:47 |
|
27 июл 2023 г. в 8:52:59
Хорошо пробежалась, заряд бодрости на весь день получен!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.31 км | 07:34 /км | 01:02:58 |
|
25 июл 2023 г. в 19:43:00
Что сказать, люблю я бегать, Просто уже жить не могу без бега!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 07:11 /км | 51:15 |
|
25 июл 2023 г. в 14:02:58
Доброе утро всем! Люблю бегать, и этим все сказано!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.12 км | 07:11 /км | 51:15 |
|
24 июл 2023 г. в 16:07:23
Мне нравится бегать одной, отдыхаю морально и физически, мозг отдыхает от внешних раздражителей. Ты просто бежишь и кайфуешь от этого!!!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.22 км | 06:51 /км | 56:25 |
|
Согласна на 100%,тоже люблю бегать одна
22 июл 2023 г. в 21:35:18
Тренировочка на славу, я довольна, пробежать смогла уже больше десяти км!!! Горжусь собой! С такими успехами скоро и до марафона дорасту!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 07:19 /км | 01:19:01 |
|
22 июл 2023 г. в 17:34:20
Просто фантастическая пробежка сегодня у меня получилась! Вр-первых, я еще на такие расстояния не бегала никогда, а во-вторых, я смогла!!! Ощущение полного удовлетворения и счастья переполняют!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.78 км | 07:19 /км | 01:19:01 |
|
21 июл 2023 г. в 10:41:06
Доброго утра всем!!! Сегодня на даче, мне там очень нравится бегать. Все прошло отлично, а холодный, бассейн добавил ощущения бодрости!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 07:00 /км | 49:45 |
|
20 июл 2023 г. в 10:20:13
Прохладно, ветрено, но для пробежки такая погода в самый раз! Настроение на высоте, впереди целый день и я в отпуске! С Добрым утром, страна!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 07:27 /км | 50:05 |
|
19 июл 2023 г. в 9:35:41
Доброе утро всем! Очень позитивная протеже получилась! Я довольна, организм тоже!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.17 км | 07:05 /км | 43:46 |
|
Спасибо за поддержку!!!
15 июл 2023 г. в 14:49:32
Сегодня побежала днем, утром не получилось.Тяжело бежать было, солнце, жарко... Все же утро, лучшее время!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.64 км | 07:00 /км | 32:31 |
|
Загрузка...