Все пробежки пользователя Рудковская Александра

Это уже вечерняя прогулка-пробежка , хотя на самом деле сегодня я нагуляла больше 8 км 😅 Но в разное время, а тут ходьба контролируя темп.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.71 км 08:56 /км 15:17  Загрузка от 23.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Из-за переезда и других важных событий в жизни не могла бегать. Но возвращаюсь в коллею и нужно ещё в Марафоне успеть набегать 50км) Сегодня было две пробежки это первая вечерняя.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.03 км 07:05 /км 14:23  Загрузка от 23.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Очень жарко уже даже в 9 утра, кое-как отбегала это расстояние) И встретила котиков 😁
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.49 км 07:03 /км 17:35  Загрузка от 17.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
три полуграции,это наверное котэ с тигриного забега😊🐅🐅🐅
Анна, наверное это так))
Утречка всем! Хорошего дня! Пробежала с утра, так как ожидается+30.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.38 км 07:17 /км 24:40  Загрузка от 15.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Утренняя пробежка и решила по стадиону побегать) Хочу возвращаться и в сентябре хочу участвовать в забеге Минском. И можете рассказать, что вы делаете когда дожди?
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.59 км 06:40 /км 17:18  Загрузка от 14.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Жду, когда пройдут. Иногда с утра до обеда. Повезло, что не весь день.
Дневная быстрая прогулка. Все это время налаживала режим и дожди не вдохновляли бегать чаще.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.22 км 08:30 /км 10:23  Загрузка от 12.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Ночная пробежка, хотела убежать от мыслей, в итоге так и получилось:)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.57 км 07:28 /км 19:13  Загрузка от 04.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Утренняя пробежка, но поняла , что хочу к реке , так что такая короткая дистанция. Погода комфортная, только ветер холодный.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.26 км 07:09 /км 16:11  Загрузка от 03.08.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Офигенная вечерняя пробежка у мамы в деревне после дождя. Бегала с собакой по полям, в итоге очень грязная я, но довольная безумно.))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.34 км 08:03 /км 43:01  Загрузка от 31.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Это ходьба-бег, намеренно включила, чтобы проверять темп. Тяжело с портфелем и после полудня - солнце грело в макушку. А вот остальную свою прогулку на 10км не засчитаешь 😅 Там я шла смотря по сторонам, люблю природу💔
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.68 км 08:46 /км 14:45  Загрузка от 28.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
🏞️👍ради такого вида я бы тоже сбегал десятку. Теперь за городом бегаешь?
Спасибо Антон) Но это далеко от дома, было небольшое путешествие просто)
Красивые виды🙂
Утренняя пробежка) Наконец-то вернула режим в норму.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.55 км 07:53 /км 28:01  Загрузка от 28.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
После вчерашнего дождя и возвращения режима, наконец-то пробежка и утром) Свежо и хорошо , но обувь не подходящая совсем, но по земле почти сойдёт.)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.55 км 07:53 /км 28:01  Загрузка от 28.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Душная вечерняя пробежка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.17 км 07:16 /км 23:05  Загрузка от 25.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Душная вечерняя пробежка. Хотела больше, но не смогла из-за сбитого темпа
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.17 км 07:16 /км 23:05  Загрузка от 25.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Очень медленная ночная пробежка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.48 км 08:04 /км 11:57  Загрузка от 24.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
В очень медленном темпе ночная пробежка, как разминка перед завтра
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.48 км 08:04 /км 11:57  Загрузка от 24.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Вечерняя пробежка с новым рекордом для меня - 6км . И мои 7 дней закрыты успешно)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 07:00 /км 42:25  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Ещё один маленький рекорд - 6 км 💪 Вечернюю пробежку объединила вокруг парка и частично в лесу.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.05 км 07:00 /км 42:25  Загрузка от 23.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Выпала из режима дня, завтра нужно нагнать оставшиеся км недельного плана.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.18 км 08:25 /км 18:21  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Ночная пробежка, совсем выпала из режима дня, постараюсь завтра вернуться.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.18 км 08:25 /км 18:21  Загрузка от 22.07.2023 00:00:00 Рудковская Александра
Загрузка...