1142
Профи - 300 км
27 авг в 23:39:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 50.78 км | 06:52 /км | 05:48:52 |
|
27 авг в 23:42:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:56 /км | 01:10:20 |
|
23 авг в 21:32:28
Крайняя тренировка в Красноярске)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.16 км | 05:17 /км | 59:06 |
|
23 авг в 21:31:43
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.25 км | 09:34 /км | 21:33 |
|
21 авг в 21:57:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.25 км | 05:42 /км | 41:23 |
|
21 авг в 21:56:30
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.23 км | 09:46 /км | 31:34 |
|
19 авг в 22:36:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 07:34 /км | 01:15:43 |
|
15 авг в 23:20:05
Погуляла)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 05:48 /км | 33:26 |
|
10 авг в 23:30:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 28.00 км | 06:21 /км | 02:58:03 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
7 авг в 19:01:06
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.35 км | 08:11 /км | 01:00:15 |
|
7 авг в 19:00:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.95 км | 09:54 /км | 29:13 |
|
7 авг в 18:59:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 05:33 /км | 36:06 |
|
6 авг в 11:11:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 09:57 /км | 29:52 |
|
6 авг в 11:11:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.78 км | 09:46 /км | 27:11 |
|
5 авг в 21:05:40
Заминка - 3.5 км, темповая работа 4:45/10 минут, 5:00/15 минут, 5:00/15 минут; между сериями 3 мин легкая трусца. Затем, заминка 4 км). Классно побегала. Но, надо кушать за 3 часа до тренировки, тяжело))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.50 км | 05:36 /км | 01:32:36 |
|
4 авг в 19:35:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:32 /км | 33:47 |
|
Регина! Супер РАКЕТА!!!
Спасибо, Юрий!
3 авг в 6:40:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 05:57 /км | 11:55 |
|
3 авг в 6:40:33
Волонтерство 5Вёрст.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:36 /км | 38:11 |
|
3 авг в 6:39:34
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.73 км | 05:39 /км | 49:28 |
|