1755
Любитель - 200 км
31 июл в 13:59:13
Любимое время старта. До места силы и обратно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.70 км | 08:29 /км | 56:53 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
30 июл в 16:22:59
До места силы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.93 км | 08:07 /км | 40:04 |
|
29 июл в 6:38:15
До места силы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 08:33 /км | 01:00:15 |
|
29 июл в 6:35:43
До места силы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.86 км | 09:00 /км | 01:01:44 |
|
23 июл в 21:45:25
До озера большого
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.27 км | 07:29 /км | 01:01:59 |
|
23 июл в 21:44:17
До места силы
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 08:44 /км | 52:27 |
|
18 июл в 6:56:41
До места силы.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 08:47 /км | 01:01:41 |
|
16 июл в 7:06:15
До места силы и обратно.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.39 км | 08:35 /км | 46:16 |
|
15 июл в 6:54:47
До озера большого
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.08 км | 04:21 /км | 56:54 |
|
13 июл в 8:06:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 10:33 /км | 42:42 |
|
13 июл в 8:05:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.02 км | 10:37 /км | 01:03:58 |
|
11 июл в 20:19:27
До озера большого места силы и обратно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 09:31 /км | 01:00:28 |
|
9 июл в 7:42:52
Последний день перед отъездом в Лазаревском ещё 5-ого. Не успел внести.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.77 км | 07:37 /км | 51:32 |
|
9 июл в 7:33:43
До озера места силы и обратно
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.46 км | 08:18 /км | 01:02:00 |
|
4 июл в 15:33:05
Изучение особенностей Лазаревского.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 07:58 /км | 59:52 |
|
3 июл в 14:06:57
Изучение особенностей Лазаревского. До вокзала и обратно. На пляже мясо.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.86 км | 07:58 /км | 54:42 |
|
2 июл в 9:29:31
Изучение окрестностей Лазаревского. Сочи.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.08 км | 06:22 /км | 51:28 |
|
1 июл в 14:46:01
Бухта Инал. Изучение окрестностей
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.30 км | 08:51 /км | 01:13:28 |
|
Как красиво