11 мая в 5:28:13
Контрольная «пятера» перед долгожданными соревами😊…к сожалению, пока ещё не готов к прежним скоростям☹️….
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 04:34 /км | 23:01 |
|
7 мая в 5:57:36
Удивительное дело🤣, на 2-ом километре кросса произошел сбой в треке🧐😊…пробежав около 300 метров - часы «отщелкнули»😊 полный километр👍…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.33 км | 05:55 /км | 01:18:56 |
|
6 мая в 5:56:23
Темповая🏃♂️😊!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 04:31 /км | 22:44 |
|
