0279
Новичок - 100 км
27 мар в 22:02:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.60 км | 05:25 /км | 01:02:57 |
|
25 мар в 21:50:48
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:27 /км | 01:05:53 |
|
22 мар в 22:24:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.60 км | 06:16 /км | 01:06:32 |
|
20 мар в 21:42:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 06:11 /км | 01:03:53 |
|
18 мар в 21:39:25
18.03.2024 понедельник
Начинаем новую неделю.
Целевой пульс 132 удара в минуту.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.31 км | 06:26 /км | 01:06:22 |
|
13 мар в 21:08:25
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.18 км | 06:12 /км | 01:03:12 |
|
11 мар в 21:04:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 06:03 /км | 01:01:36 |
|
7 мар в 21:16:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.21 км | 06:21 /км | 01:04:51 |
|
5 мар в 21:25:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:15 /км | 01:03:56 |
|
3 мар в 20:45:04
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.10 км | 06:35 /км | 01:06:31 |
|
