0180
Новичок - 100 км
31 янв в 6:56:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:56 /км | 38:35 |
|
30 янв в 9:14:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.68 км | 07:10 /км | 55:09 |
|
28 янв в 12:58:04
Первая часть разминки
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 09:15 /км | 12:02 |
|
28 янв в 12:57:21
Разминка перед стартом
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 07:42 /км | 16:02 |
|
28 янв в 12:56:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 04:45 /км | 24:11 |
|
26 янв в 7:04:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.46 км | 07:32 /км | 41:08 |
|
24 янв в 6:48:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 07:13 /км | 40:05 |
|
22 янв в 21:54:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 06:13 /км | 43:41 |
|
21 янв в 11:18:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.86 км | 08:20 /км | 01:22:13 |
|
20 янв в 9:14:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.15 км | 06:27 /км | 13:54 |
|
18 янв в 7:02:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:17 /км | 25:11 |
|
16 янв в 6:54:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 05:53 /км | 23:53 |
|
15 янв в 7:18:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 07:22 /км | 44:39 |
|
13 янв в 8:36:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 06:43 /км | 40:59 |
|
10 янв в 6:53:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.42 км | 06:40 /км | 42:54 |
|
9 янв в 8:47:32
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:48 /км | 47:09 |
|
8 янв в 17:39:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.57 км | 06:11 /км | 59:13 |
|
5 янв в 11:58:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.06 км | 06:22 /км | 51:21 |
|
4 янв в 10:39:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.40 км | 06:55 /км | 44:19 |
|
2 янв в 17:30:03
Вечером пробежка уже для себя.
Почему-то трек gps не пишет (
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 06:55 /км | 55:31 |
|
2 янв в 9:11:11
Совместно с дочкой.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.50 км | 07:28 /км | 18:41 |
|
1 янв в 12:43:15
Начинаем год с забега обещаний совместно с дочкой
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.03 км | 07:47 /км | 15:49 |
|
