31 янв в 8:07:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.86 км | 06:29 /км | 25:04 |
|
28 янв в 19:40:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.14 км | 06:16 /км | 32:13 |
|
25 янв в 23:35:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:50 /км | 40:04 |
|
24 янв в 14:24:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.06 км | 08:19 /км | 50:26 |
|
19 янв в 11:04:10
По сугробам получилось бежать только так 😁 хотя по дорожке и не скажешь что сугроб…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.42 км | 10:18 /км | 35:16 |
|
17 янв в 1:03:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:29 /км | 37:37 |
|
17 янв в 1:04:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.62 км | 08:12 /км | 21:30 |
|
17 янв в 1:05:23
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.80 км | 06:35 /км | 25:04 |
|
17 янв в 11:04:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.40 км | 08:50 /км | 30:05 |
|
10 янв в 17:06:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 08:07 /км | 43:03 |
|
9 янв в 21:24:12
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.66 км | 08:01 /км | 45:27 |
|
9 янв в 18:08:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.03 км | 09:04 /км | 01:49:15 |
|
5 янв в 21:18:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 08:12 /км | 50:13 |
|
4 янв в 10:35:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 08:00 /км | 50:09 |
|
1 янв в 10:39:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.32 км | 09:17 /км | 01:45:12 |
|
29 дек 2023 г. в 4:25:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.13 км | 08:10 /км | 50:06 |
|
27 дек 2023 г. в 11:54:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.52 км | 08:08 /км | 36:47 |
|
24 дек 2023 г. в 18:33:26
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 09:24 /км | 01:34:15 |
|
21 дек 2023 г. в 19:07:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 08:00 /км | 40:12 |
|
21 дек 2023 г. в 19:07:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.34 км | 08:06 /км | 35:13 |
|
17 дек 2023 г. в 15:35:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 08:44 /км | 01:36:10 |
|
15 дек 2023 г. в 22:52:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 08:10 /км | 40:55 |
|
12 дек 2023 г. в 12:59:57
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.95 км | 08:29 /км | 25:04 |
|
7 дек 2023 г. в 10:55:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.69 км | 07:33 /км | 50:31 |
|
2 дек 2023 г. в 3:47:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 08:29 /км | 45:06 |
|
28 ноя 2023 г. в 19:55:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.73 км | 07:44 /км | 36:36 |
|
23 ноя 2023 г. в 16:11:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.61 км | 08:22 /км | 38:35 |
|
21 ноя 2023 г. в 23:09:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 08:15 /км | 25:36 |
|
20 ноя 2023 г. в 20:11:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:56 /км | 34:58 |
|
17 ноя 2023 г. в 14:27:17
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.45 км | 08:26 /км | 46:02 |
|
15 ноя 2023 г. в 14:07:46
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.99 км | 08:01 /км | 56:07 |
|
13 ноя 2023 г. в 9:17:50
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.13 км | 07:39 /км | 54:37 |
|
10 ноя 2023 г. в 16:31:27
Когда тренировка пошла не по плану)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.29 км | 07:51 /км | 49:26 |
|
5 ноя 2023 г. в 16:41:08
Мой первый трейл)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.13 км | 07:30 /км | 38:33 |
|
4 ноя 2023 г. в 21:36:45
Легкая пробежка после болезни. ☺️ потестила новые кроссовки и анорак. Все понравилось. 😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.88 км | 08:37 /км | 33:26 |
|
