2915
Новичок - 100 км
30 июл 2023 г. в 21:00:09
Закрываю июль 4мя кругами по острову.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.15 км | 06:54 /км | 49:26 |
|
28 июл 2023 г. в 19:26:52
Медитативная пробежка под дождём
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.52 км | 07:14 /км | 01:30:35 |
|
27 июл 2023 г. в 19:29:56
Совсем не беговая кондиционер. Кинула кубик, выпало 2км :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.16 км | 07:11 /км | 15:31 |
|
26 июл 2023 г. в 8:08:13
Возвращаю короткие утренние пробежки перед работой. Чувствуется откат после перерыва (
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 06:43 /км | 20:22 |
|
21 июл 2023 г. в 9:21:49
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 08:26 /км | 01:25:55 |
|
17 июл 2023 г. в 18:54:33
Пробежка по полям с перепадами высоты
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 07:06 /км | 53:15 |
|
16 июл 2023 г. в 11:54:40
Моя первая десяточка!
Потом кайфанула в ледяной купели)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.05 км | 06:59 /км | 01:10:20 |
|
13 июл 2023 г. в 19:16:37
Вечерняя
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.30 км | 07:38 /км | 25:14 |
|
12 июл 2023 г. в 17:43:36
Вечерняя пробежка на живописной окраине :)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:42 /км | 38:58 |
|
Марина, очень живое атмосферное фото, какая, вы лёгкая, позитивная, милая! Успехов вам и также пробегать любимые километры с удовольствием
Инна, спасибо
11 июл 2023 г. в 19:12:49
Вечерняя пробежка в парке
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.51 км | 07:36 /км | 34:19 |
|
10 июл 2023 г. в 6:56:59
Продолжаю бежать против ветра))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.25 км | 06:59 /км | 22:42 |
|
9 июл 2023 г. в 12:16:16
Оказалось, в пасмурную погоду бежать сложнее, чем в жару, мою тушку постоянно сносит встречным ветром😆
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.12 км | 07:35 /км | 01:01:36 |
|
8 июл 2023 г. в 11:39:53
Пробежка в лесу, практически трейл:)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 07:51 /км | 55:27 |
|
Где такие красивые места? 😊
6 июл 2023 г. в 6:22:56
Утренняя пробежка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.24 км | 07:22 /км | 23:55 |
|
5 июл 2023 г. в 6:16:59
Организму было тяжеловато, видимо, не успел отдохнуть после вечерних 5км
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.07 км | 07:35 /км | 15:43 |
|
3 июл 2023 г. в 6:13:29
Пробежка на чилле перед работой
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 08:01 /км | 17:10 |
|
2 июл 2023 г. в 12:44:40
Любимый маршрут выходного дня с купанием в источнике)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 07:58 /км | 40:02 |
|
Марина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 июл 2023 г. в 20:35:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 06:49 /км | 28:17 |
|
