Фоат МТ
1313
Профи - 300 км
Активностей: 17
110.37 км из 300 км (36.79 %)
Общее время: 10ч 3м 2с
23 ноя в 17:36:54
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.50 км 05:28 /км 46:31  Загрузка от 23.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
Всем желаю здравствовать ! Ребята , накидайте в комментах варианты кроссовок для зимнего бега .
20 ноя в 10:03:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.05 км 05:08 /км 41:21  Загрузка от 20.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
19 ноя в 19:02:48
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.28 км 05:43 /км 47:28  Загрузка от 19.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
18 ноя в 11:48:49
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.08 км 05:21 /км 27:14  Загрузка от 18.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
15 ноя в 15:32:12
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.04 км 05:29 /км 55:06  Загрузка от 15.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
14 ноя в 14:24:44
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.22 км 05:54 /км 07:12  Загрузка от 14.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
14 ноя в 14:24:09
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
1.20 км 07:08 /км 08:34  Загрузка от 14.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
14 ноя в 14:22:29
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.67 км 05:11 /км 24:14  Загрузка от 14.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
14 ноя в 14:21:42
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.03 км 05:23 /км 27:09  Загрузка от 13.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
10 ноя в 18:54:08
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
12.02 км 05:49 /км 01:10:04  Загрузка от 10.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
10 ноя в 17:04:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.84 км 05:26 /км 26:19  Загрузка от 08.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
10 ноя в 17:01:51
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.43 км 05:13 /км 28:21  Загрузка от 08.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
10 ноя в 17:01:19
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
2.84 км 06:14 /км 17:43  Загрузка от 08.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
7 ноя в 16:30:32
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.66 км 05:09 /км 01:00:07  Загрузка от 04.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
7 ноя в 16:29:18
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.02 км 05:22 /км 59:12  Загрузка от 06.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
3 ноя в 17:12:43
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.45 км 05:15 /км 28:40  Загрузка от 03.11.2024 00:00:00 Фоат МТ
Время неумолимо бежит...
Как будто вчера, вдохновленный мартовским свиданием, окрыленный воздушным поцелуем, я решился и в этом году начать пробежки, предварительно подготовив себя, еще в прохладные дни поздней зимы. Начать все с начала, наверное, это мое второе увлечение, т.к. пробежки, по разным причинам, не раз были оставлены мной на зимний период. Поэтому, с одно стороны, я был готов к не легкому началу, а с другой стороны, я понимал, каков может быть результат. К сожалению, то свидание, как и воздушный поцелуй растаяли в памяти теплых воспоминаний, как былая теплая весна, подарив, огромный всплеск энергии, способное дать семенам прорасти в прекрасное дерево. Увлечение бегом прошли проверку на прочность на отлично. И первые плоды от занятий спортом, я ощутил в середине лета. Недельный поход по горам Южного Урала, а так же, трех дневный сплав по реке Ай, прошли на ура! Я был доволен своей выносливостью, здоровьем, и, конечно же, качеством времяпровождения. Мне казалось, что ничто не ускользает от моего взора, и все мне подконтрольно. Время - это самая драгоценная валюта … Я рад, что вложил его в собственное здоровье, и если бы мне пришлось повторить этот год заново, я поступил бы так же. И сегодня, моя главная задача, не сколько, как быстро или много пробежать, а, важнее всего, не простыть… Еда из холодильника, или по-быстрому выйти на веранду в футболке, или же не одеться по погоде … Короче, куча нельзя, которых если очень хочется, то можно , а по итогу: 37,7 и минус неделя , в лучшем случае . Время бежит неумолимо быстро, еще вчера был март, а сегодня задумываешься о мандаринах и елке. Ребята, кто дочитал, вы - огромные молодцы! От всей души всем желаю, легких ног, крепкого здоровья, и, не в коем случае , даже в мыслях, не забрасывать накопленное богатство , данное нам не бесплатно , имеющую огромную ценность! А новичкам, советую, если нет проблем со здоровьем, занимайтесь, окупится сторицей!
Молодец, все верно! Здоровья ,Фоат! 👍 Темп 🔥
Благодарен Вам!
Со встречным пожеланием, крепкого Вам здоровья!
3 ноя в 17:11:59
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.04 км 05:30 /км 27:47  Загрузка от 03.11.2024 00:00:00 Фоат МТ