Смирнов Константин
| 2 | 1 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Санкт-Петербург |
| Возраст: | 30 |
| Активности: | 16 (43.29 км.) |
| События: | 1 |
| Клуб: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
Сегодня в 8:15:13
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 05:11 /км | 15:39 |
|
27 июн в 7:08:34
Всем доброго утра! Так хорошо шёл, но колени подвели. Пришлось взять передышку на неделю)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.14 км | 04:56 /км | 10:34 |
|
17 июн в 7:52:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.02 км | 04:49 /км | 14:35 |
|
16 июн в 10:09:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 05:03 /км | 20:15 |
|
15 июн в 7:53:32
Доброе утро. Темп самопроизвольно увеличился, это радует. Похоже я потихоньку возвращаюсь к своим прежним кондициям)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 04:53 /км | 15:38 |
|
14 июн в 8:46:07
Доброе пятничное утро. Желаю всем продуктивного конца рабочей недели)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.52 км | 04:58 /км | 12:33 |
|
13 июн в 7:38:56
Доброе утро! Всем бег!)🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 05:12 /км | 16:10 |
|
12 июн в 7:10:45
Доброе утро. Пропустил три пробежки из-за болезни. Теперь надо нагонять)
Всех с праздником! С Днём России!🇷🇺🇷🇺🇷🇺
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 05:20 /км | 13:54 |
|
8 июн в 7:46:41
Доброе утро! Всем хороших выходных)🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 05:19 /км | 16:30 |
|
7 июн в 7:46:07
Доброе утро, пока исправно бегаю каждый день. Надеюсь не сломаюсь😊
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 05:23 /км | 16:44 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
6 июн в 7:57:51
Всем доброго утра! У меня пока получается увеличивать дистанцию. К концу недели хочу выйти на 5км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 05:14 /км | 15:43 |
|
Привет, тише едешь дальше будешь, всё в своё время!
5 июн в 6:48:43
Всем доброго утра! Настроение с каждой пробежкой улучшается. Всем добра и хорошего темпа!)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.79 км | 05:22 /км | 15:00 |
|
4 июн в 7:11:07
Постепенно увеличиваю нагрузку, пора возвращаться в своё нормальное состояние))
Благодарю всех за поддержку!🏃🏻♂️🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.53 км | 05:18 /км | 13:27 |
|
3 июн в 8:11:49
Третий день марафона, сделал ещё один шажочек, на пути к цели)))🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.84 км | 04:55 /км | 09:04 |
|
2 июн в 11:42:42
Третий раз загружаю данные. Система конечно недоверчива)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.65 км | 05:04 /км | 08:22 |
|
1 июн в 11:33:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.69 км | 05:06 /км | 08:38 |
|
Загрузка...