14 авг 2023 г. в 12:45
Обычно не бегаю по утрам, поэтому пробежка далась тяжело, ещё и очень жарко было☀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 05:31 /км | 25:19 |
|
6 авг 2023 г. в 15:32
Открыла август 🐥👍
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 05:25 /км | 27:11 |
|
31 июл 2023 г. в 20:44
Финальная пробежка за этот месяц 🥳🏅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:04 /км | 24:16 |
|
29 июл 2023 г. в 23:38
Первый результат в тигрином забеге, который мы бежим вместе с братом 🐅⭐
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.90 км | 05:23 /км | 48:03 |
|
29 июл 2023 г. в 23:16
Сегодня бежали вместе с братом 😊
Добегаю потихоньку 50 км и стартую с братом в тигрином забеге 🐅
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.90 км | 05:23 /км | 48:03 |
|
26 июл 2023 г. в 10:42
Ещё одна пробежка)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.09 км | 05:23 /км | 27:29 |
|
16 июл 2023 г. в 16:51
Первая десятка, далась тяжело, но без усилий не будет и результатов😊🏅
Горжусь собой, для меня это маленькая победа 🐥
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.17 км | 05:22 /км | 54:40 |
|
отличный результат! очень даже
14 июл 2023 г. в 23:30
Погода на этой неделе не радовала😕
Решила уложить в половинку месяца половинку дистанции 😺⭐
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 05:25 /км | 33:40 |
|
7 июл 2023 г. в 22:31
Пропустила несколько дней из-за отъезда, догоняю😊⭐
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:24 /км | 37:56 |
|
3 июл 2023 г. в 21:37
Ещё один день в копилку :)
Комфортный был бег, но в конце дул сильный ветер, но я это преодолела и завершила дистанцию так, как и планировала😊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 05:20 /км | 21:39 |
|
1 июл 2023 г. в 22:45
Вырываюсь в марафон, пока выходной решила пробежать дистанцию подлиннее)
Сегодня была комфортная пробежка😊
Желаю всем достижения поставленных результатов!
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 05:25 /км | 44:46 |
|
Светлана добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Спасибо за приглашение, я присоединюсь 😊
Светлана спасибо рады вам 🤝