Бирюкова Ксения
| 2 | 0 |
|---|---|
| Подписчики | Подписки |
| Город: | Острогожск |
| Возраст: | 30 |
| Активности: | 31 (197.1 км.) |
| События: | 5 |
31 мая 2023 г. в 8:52
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 04:34 /км | 30:05 |
|
29 мая 2023 г. в 12:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.52 км | 04:45 /км | 50:05 |
|
25 мая 2023 г. в 13:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.02 км | 04:59 /км | 45:04 |
|
24 мая 2023 г. в 22:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.82 км | 05:30 /км | 43:04 |
|
23 мая 2023 г. в 11:23
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.54 км | 05:18 /км | 40:04 |
|
21 мая 2023 г. в 13:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.87 км | 05:04 /км | 50:07 |
|
Ксения добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
19 мая 2023 г. в 12:05
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.70 км | 05:10 /км | 45:04 |
|
17 мая 2023 г. в 10:53
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 04:51 /км | 40:04 |
|
14 мая 2023 г. в 11:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 05:13 /км | 40:04 |
|
12 мая 2023 г. в 12:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.66 км | 05:13 /км | 40:04 |
|
12 мая 2023 г. в 12:11
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 05:01 /км | 30:11 |
|
9 мая 2023 г. в 9:59
Немного расстроилась) кнопка часов запала и пробежка завершилась((( знайте все, 9 км добежала)))
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.87 км | 05:04 /км | 45:02 |
|
8 мая 2023 г. в 10:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 04:51 /км | 32:18 |
|
7 мая 2023 г. в 9:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.61 км | 05:15 /км | 40:04 |
|
5 мая 2023 г. в 8:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.01 км | 06:20 /км | 38:05 |
|
3 мая 2023 г. в 9:51
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.91 км | 06:47 /км | 40:08 |
|
Ксения добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 мая 2023 г. в 12:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 06:18 /км | 40:04 |
|
29 апр 2023 г. в 10:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.35 км | 05:31 /км | 35:05 |
|
27 апр 2023 г. в 12:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 06:20 /км | 35:05 |
|
25 апр 2023 г. в 9:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.40 км | 06:49 /км | 36:50 |
|
22 апр 2023 г. в 9:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.41 км | 06:45 /км | 36:32 |
|
20 апр 2023 г. в 9:10
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:35 /км | 33:04 |
|
17 апр 2023 г. в 9:14
Ура! Это моя победа! С бесконечно скачущим пульсом, не получалось преодолеть барьер в 5 км, сегодня я это сделала! Пульс выше 170 не поднимался❤️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.52 км | 06:42 /км | 37:02 |
|
15 апр 2023 г. в 9:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.14 км | 07:15 /км | 30:05 |
|
13 апр 2023 г. в 10:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.80 км | 07:05 /км | 34:02 |
|
10 апр 2023 г. в 9:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.15 км | 07:14 /км | 30:04 |
|
Ксения день добрый присоединяйтесь в наш огненный коллектив 🔥🔥будем рады вам 🤝🤝 worldrun.online
8 апр 2023 г. в 8:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.13 км | 07:17 /км | 30:05 |
|
6 апр 2023 г. в 8:00
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 08:51 /км | 30:30 |
|
4 апр 2023 г. в 9:57
Доброе утро, Любимая беговая дорожка))) бегать на балконе, как отдельный вид искусства) третья пробежка в этом месяце, тяжеловато, но спасибо ребятам из чата за поддержку!🤗
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 07:23 /км | 29:41 |
|
2 апр 2023 г. в 10:56
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.37 км | 07:38 /км | 25:45 |
|
1 апр 2023 г. в 9:54
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.81 км | 06:51 /км | 32:57 |
|
Ксения день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝
Ксения, добрый час🤚🏻 Наша команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя🫵🏻 в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online