5000 метров - Январь 2023

5000 метров - Январь 2023

💪🏻 Испытай силы в дистанции на 5000 метров, поверь в себя и добейся высоких результатов

Бег на 5000 метров - это классическая дисциплина, которая относится к длинным дистанциям.
В ней спортсмены потребляют большое количество кислорода и бег становится интенсивным!

Есть легенда, что дистанция на 5000 метров впервые возникла в Древней Греции! Это были забеги со стартом и финишем на стадионе.

В современном мире бег на это расстояние был включен в олимпийские игры с 1912 года и был доступен для участия только мужчинам.
А с 1996 года в Атланте, было разрешено соревноваться и женщинам!

Мировые рекорды в этой дистанции побили:
Угандийский легкоатлет- Джошуа Чептегеи, его время составило 12 минут 35,36 секунд и эфиопская легкоатлетка Тирунеш Дибаба, ее время составило 14 минут 11,15 секунд!

Интересно? Тогда становись участником забега и пробуй себя в длинной дистанции!
Тут от тебя потребуется только упорство, желание и хороший настрой👍

Ну что? Вперед за результатом⬇

Атрибутика забега

Правила

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Варианты участия

Минимальный
Бесплатный
С дипломом
Стандарт
Стандарт + Гравировка Медали
Тематическая Футболка
Стандарт+Футболка
Весь комплект

Фотографии участников

Что почитать

Информация о забеге

  • Регистрация: с 01.01.2023 по 01.02.2023
  • Проведение: с 01.01.2023 по 31.01.2023
  • Статус: Завершен
  • Участники: 61

Параметры забега

  • Темп: от 10 мин/км до 2 мин/км
  • Рейтинг: по Время
  • Пробежки: 1
  • Дистанция одной пробежки: 5 км.
  • Макс. суммарная дистанция: Не ограничено

Лента событий

31 янв 2023 г. в 19:49
Дистанция Темп Время Источник
9.40 км 06:40 /км 01:02:46  Загрузка от 31.01.2023 00:00:00 Щекутеева Татьяна
31 янв 2023 г. в 17:37
Бегала на телевышку. Первую половину дистанции бежала по известному пути, скользковато, но не суть. А вот обратно решила проверить старую дорогу, пришлось по целине. Экстиму добавляло возможность провалиться в лужу, т.к. лед тонкий, а снег запорошил его. Знала ведь, что дорога плохая, но любопытство победило. Показалось мало и добавила по парку и стадиону.
Дистанция Темп Время Источник
6.14 км 06:16 /км 38:30  Загрузка от 31.01.2023 00:00:00 Махова Елена
31 янв 2023 г. в 13:29
Дистанция Темп Время Источник
11.11 км 06:05 /км 01:07:41  Загрузка от 10.01.2023 00:00:00 Берендяева Татьяна
30 янв 2023 г. в 19:26
🏃‍♂️|287| По танталу
Дистанция Темп Время Источник
5.06 км 06:44 /км 34:07
29 янв 2023 г. в 21:42
Суббота - традиция бегать
Дистанция Темп Время Источник
5.50 км 06:31 /км 35:54  Загрузка от 28.01.2023 00:00:00 Беляев Дмитрий
29 янв 2023 г. в 18:01
Дистанция Темп Время Источник
5.58 км 05:45 /км 32:09  Загрузка от 29.01.2023 00:00:00 Горбунов Кирилл
29 янв 2023 г. в 8:07
Отличная пробежка!!!! Всем спасибо!!!!!!
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 07:04 /км 35:50  Загрузка от 29.01.2023 00:00:00 Козаренко Виолетта
29 янв 2023 г. в 6:05
Дневной забег
Дистанция Темп Время Источник
5.25 км 09:13 /км 48:27
Было слегка морозно, -5. Дышалось легко, пробежка была сделана для удовольствия - по пути я болтала с подругой по беспроводной гарнитуре))
Дистанция Темп Время Источник
5.20 км 06:41 /км 34:48  Загрузка от 28.01.2023 00:00:00 Шульженко Анастасия
27 янв 2023 г. в 21:11
Дневной забег
Дистанция Темп Время Источник
7.40 км 05:58 /км 44:12
27 янв 2023 г. в 19:18
Дистанция Темп Время Источник
5.24 км 08:34 /км 44:58  Загрузка от 27.01.2023 00:00:00 Макеев Алексей
27 янв 2023 г. в 15:27
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 05:52 /км 29:23  Загрузка от 27.01.2023 00:00:00 Абдюшева Гульнара
27 янв 2023 г. в 9:13
С НОВЫМ 2023 ГОДОМ!!!
Дистанция Темп Время Источник
7.10 км 04:39 /км 33:03
Денис добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
26 янв 2023 г. в 20:37
Дистанция Темп Время Источник
5.02 км 04:28 /км 22:27  Загрузка от 26.01.2023 00:00:00 Ефимов Евгений
26 янв 2023 г. в 16:52
Дистанция Темп Время Источник
21.12 км 04:44 /км 01:40:07  Загрузка от 26.01.2023 00:00:00 Севастополев Андрей
25 янв 2023 г. в 18:01
5 км для меня еще тяжеловато. НО Я СПРАВИЛАСЬ!!!
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 07:10 /км 35:52  Загрузка от 25.01.2023 00:00:00 Богатырева Елена
25 янв 2023 г. в 12:48
Дистанция Темп Время Источник
5.00 км 06:14 /км 31:10  Загрузка от 25.01.2023 00:00:00 Калагин Сергей
23 янв 2023 г. в 19:04
Луны нет, фонари не горят, темно не то слово, бег на ощупь и всё равно здорово👏✊👍
Дистанция Темп Время Источник
5.07 км 07:32 /км 38:16  Загрузка от 23.01.2023 00:00:00 Чавро Виталий
Вечерний забег
Дистанция Темп Время Источник
5.12 км 05:50 /км 29:54
22 янв 2023 г. в 8:28
Дистанция Темп Время Источник
5.06 км 06:19 /км 31:59  Загрузка от 05.01.2023 00:00:00 Волошин Юрий
Загрузка...