0535
Новичок - 100 км
30 авг в 18:27:42
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.78 км | 06:49 /км | 46:16 |
|
29 авг в 19:52:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.58 км | 06:36 /км | 01:09:50 |
|
27 авг в 20:27:18
После 16 км ноги ещё не совсем восстановились,болят когда бегу)) пока так
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.99 км | 07:23 /км | 36:52 |
|
25 авг в 18:55:08
Всем привет 👋 🚀🤗сегодня побила свой собственный рекорд 🥳🥳🥳на 3км стала больше бегать 🏃♀️ время конечно пока не очень)) за то результат километров,) меня очень радует,) двигаюсь вперёд,не зря тренируюсь 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.16 км | 06:44 /км | 01:49:01 |
|
умничка!!!!!
Спасибо большое 🤗
23 авг в 20:40:15
Сегодня бежалось очень хорошо,))) комфортно, но мой напарник немного устал))) по этому столько пробежали, а так всё отлично 👌 🙂🙂🙂и вечером бегать очень интересно))) по темноте, фонарик только надо приобрести)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.48 км | 06:40 /км | 01:03:14 |
|
Да ничего я не устал)))
22 авг в 17:21:07
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 06:33 /км | 32:49 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
20 авг в 18:42:56
Что то все меньше и меньше 🤭мотивации что ли не хватает, то ли не пойму для чего 🤷♀️ мне это!? То ли погода на меня так влияет дождливая ☔☔☔чаёк после забега)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 07:04 /км | 14:26 |
|
Надо себя баловать иногда 😁
Надо что бы меня , кто то баловал 😁
Как это для чего? Для настроения, эндорфинов...
🤗🤗🤗❤️❤️❤️
19 авг в 19:46:43
Сегодня только пришла на поле , пошёл ливень 🌧️🌧️🌧️ ну не уходи же обратно, 😁побегала немного, а ещё сегодня была со мной подруга, которую я вытащила с горем пополам на бег😁и она вся промокла из за меня 😂 пожалела наверное что пошла, первый раз и такой не удачный, Но она всеровно чуть чуть побегала, и ждала меня пока побегаю, не подруга а золото 🤗🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.23 км | 06:32 /км | 27:40 |
|
Молодцы девчонки!🔥👍❤️❤️
Спасибо, 🤗🤗🤗❤️подруга молодец, первый раз бегала и дождь не испугалась, пошла со мной до конца, для неё это прям подвиг 🔥🔥🔥
Олечка,это показатель что она классная подруга и сильный человек! И это здорово!❤️❤️❤️
Спасибо ❤️❤️❤️ 🤗
16 авг в 17:53:39
Сегодня в первые бежала по специальной резиновой беговой дорожке, вообще не понравилось, от слово совсем 😑 после леса и асфальта, это вообще не моё.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.27 км | 06:09 /км | 32:25 |
|
14 авг в 20:12:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:55 /км | 34:46 |
|
13 авг в 19:51:56
Сегодня скромно, после вчерашнего забега чуть ноги болят))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.19 км | 06:55 /км | 22:06 |
|
Красавица и косынка так здорово подчёркивает красоту глаз,замечательно!🔥
Ой засмущалась 🤗😊спасибо большое , ❤️приятно очень, вы по красоте не далеко от меня ушли🤗🤗🤗
😊❤️❤️❤️
🤗❤️❤️❤️
12 авг в 19:24:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.14 км | 06:49 /км | 01:09:14 |
|
10 авг в 19:27:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:46 /км | 01:07:49 |
|
8 авг в 20:52:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.47 км | 06:58 /км | 59:02 |
|
6 авг в 20:12:35
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.44 км | 06:21 /км | 01:06:28 |
|
Это ты две десятки пробежала сегодня что-ли? 😊
Нет, пробежала 10км только, просто у меня два разных группы, за вдв и летний ультромарафон, в каждую надо загрузить результат 🙂пока 20не могу, но всему свое время 😁
Просто километраж один а время не совпадает 🤨
И темп разный, как загрузилось 🤷
4 авг в 19:44:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.93 км | 06:41 /км | 01:19:54 |
|
3 авг в 11:03:22
Открыла Август, первым в своей жизни марафоном 💪💪💪🤗🤗🤗🙂🚀🚀🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 06:13 /км | 31:34 |
|
Молодцы,Ольга, с почином!🤗
Спасибо большое ❤️заняла место 🥳🥳🥳
3 место
👍👍👍🚀🚀🚀
Спасибочки ❤️ 🤗
🤗🤗🤗