2233
Новичок - 100 км
31 авг в 11:23:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.17 км | 06:36 /км | 40:48 |
|
31 авг в 11:22:11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.52 км | 09:06 /км | 13:50 |
|
30 авг в 11:31:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.10 км | 09:46 /км | 01:09:27 |
|
29 авг в 22:30:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.44 км | 07:19 /км | 01:31:07 |
|
28 авг в 15:00:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.68 км | 07:50 /км | 01:23:43 |
|
26 авг в 10:21:45
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.03 км | 09:11 /км | 01:32:09 |
|
25 авг в 21:13:21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.11 км | 05:20 /км | 21:58 |
|
25 авг в 21:12:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.72 км | 06:06 /км | 53:14 |
|
25 авг в 10:59:20
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.80 км | 06:44 /км | 59:17 |
|
23 авг в 20:06:14
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.75 км | 06:20 /км | 36:27 |
|
22 авг в 13:13:22
С днём Российского флага. Размялся утренней зарядкой, вечером совместная пробежка будет, в честь праздника, около 12 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.28 км | 09:34 /км | 31:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
20 авг в 17:11:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 07:05 /км | 01:13:58 |
|
20 авг в 11:23:43
Вчерашняя
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 07:53 /км | 01:20:27 |
|
17 авг в 19:43:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.37 км | 08:38 /км | 01:21:00 |
|
16 авг в 22:08:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 09:46 /км | 55:41 |
|
16 авг в 22:07:36
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.07 км | 07:50 /км | 01:34:37 |
|
13 авг в 17:56:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.44 км | 08:46 /км | 56:29 |
|
11 авг в 12:23:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.19 км | 06:51 /км | 35:34 |
|
11 авг в 12:22:18
Разминка , под дождем
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.11 км | 09:17 /км | 19:36 |
|
10 авг в 20:47:46
Забег памяти В А Андреева, Светлогорск, Калининградская область. Может кто его знал
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.77 км | 06:01 /км | 01:16:55 |
|
6 авг в 9:47:22
До этого бег был 4 км , но на темпе более 10 минут, плюс прыжковые упражнения
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.00 км | 09:59 /км | 09:59 |
|
4 авг в 17:46:56
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.21 км | 09:13 /км | 11:10 |
|
4 авг в 17:45:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.19 км | 05:47 /км | 59:04 |
|
3 авг в 20:41:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.73 км | 08:08 /км | 46:41 |
|
2 авг в 17:42:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 09:39 /км | 53:44 |
|
