1617
Первый раз - 50 км
30 июн в 8:37:53
Я закончила 50 км! Ура!!!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.68 км | 08:28 /км | 14:15 |
|
Комович Лариса
Поздравляю, Ксения! Жаль , что не бежите в июле .
29 июн в 8:10:22
Осталось чуть меньше двух километров.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 08:59 /км | 45:26 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Ура!🎉
28 июн в 8:16:02
Осталось 7 км за два дня. Я вас одолею.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 09:07 /км | 45:35 |
|
Справитесь, Ксения !
26 июн в 9:54:15
Осталось 12 км за 5 дней. Жара за +30, солнечно... Голуби плавятся, дети в тени пикники устраивают. Ксюша бежит.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.06 км | 08:31 /км | 26:05 |
|
Ксения, справитесь! Но я в жару боюсь бегать , поэтому только в 5-6 утра .
25 июн в 12:30:19
Ееее, ещё двушка))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.04 км | 08:11 /км | 16:43 |
|
25 июн в 7:33:46
Ну, не бегун, не бегун...
Круг бегом, круг пешком, круг бегом, круг пешком... Но 5 км я, кажется, вообще никогда не пробегала, пусть и в таком черепашьем темпе.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 08:14 /км | 41:43 |
|
Молодцы😊! Зачет😊👍!
Я тож не бегун. ☹️Но мы натренируемся💪
Так мне ещё бежать и бежать... Не факт, что успею до конца забега!
Продолжим в июле🤣Я уже зарегистрировалась🤣
А я точно пас)
☹️😞
23 июн в 15:29:29
Я одолею вторую половину пути!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.03 км | 08:16 /км | 25:05 |
|
22 июн в 10:56:21
Устала.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.55 км | 08:40 /км | 13:27 |
|
21 июн в 12:53:02
Первые 3 км на улице! Хоть и с длительными остановками)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.04 км | 08:02 /км | 24:27 |
|
20 июн в 21:46:02
Перерыв на отпуск) Пробую бежать дальше.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.00 км | 07:26 /км | 14:52 |
|
13 июн в 23:22:25
Начала бодрее бегать. Уже целый круг вокруг дома без остановки.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.76 км | 08:42 /км | 06:37 |
|
12 июн в 19:23:32
Вторая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.57 км | 09:16 /км | 05:17 |
|
12 июн в 19:22:35
Прыгнула с парашютом, сдала кровь, немного отдохнула.
Первая пробежка.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.46 км | 08:22 /км | 03:51 |
|
Меньше километра засчитывают?
Да, засчитывают.
Отлично!
Отлично!
8 июн в 14:09:33
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.60 км | 06:23 /км | 16:36 |
|
Ксения, вы бегаете?
Лариса, здравствуйте! Я просто перерыв сделала. В воскресенье весь день на ногах была (ездила прыгать с парашютом), а сегодня сдала донорскую ркровь, так что бегать только завтра)
Вот это вы даете!👍
Может, и сегодня побегаю, но вряд ли.
Догоняйте меня.
Догоняйте меня.
За Вами не угнаться)
У нас разница всего 2 км
7 июн в 20:26:41
Всё, теперь только дома бегаю)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 09:54 /км | 20:00 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Спасибо, за приглашение, но я очень далека от бега.
7 июн в 15:42:53
Бегать дома в разы легче, чем на улице.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:02 /км | 21:07 |
|
6 июн в 22:46:30
Полкилометра бегом, полкилометра пешком.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 09:39 /км | 09:51 |
|
5 июн в 18:56:00
Бег не на дорожке, а по дому.
Что интересно: на улице не могу и 300 м без остановки пробежать. А дома 2 км без пауз - легко.
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.02 км | 09:54 /км | 20:00 |
|
4 июн в 21:25:59
Еле ножки волоча, останавливаясь каждые сто метров, больше прошла, чем пробежала 1,2 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.20 км | 08:05 /км | 09:43 |
|
Не сдаваться!
Спасибо)
4 июн в 15:11:48
Тяжело даётся.
Еле-еле пробежала 850 м. Потом начался дождь.
Ушла домой - дождь закончился =/
Вечером побегу ещё.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.84 км | 09:31 /км | 08:00 |
|
Самое главное не сдаваться!
3 июн в 19:02:38
Косячный трекер Leap Fitness не записал километр!!!
Так-то время 22:36( И дистанция слегка за 3 км((
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.08 км | 06:03 /км | 12:36 |
|
Ксения, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Благодарю за приглашение, но я не бегун, если честно... На марафон записалась спонтанно.
Ксения, с этих слов начинается всё самое интересное 😂
Ничего не бойтесь, гоу к нам. Я Вас лично приглашаю 🤌😂
Пока что началась только одышка)
Мы тоже не профи, поддержим 😊
2 июн в 21:17:24
После сытных шашлычков на улицу уже не хотелось. Побегала дома кругами, на радость соседям снизу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 0.94 км | 05:19 /км | 05:00 |
|
1 июн в 20:16:22
Это было нелегко. Очень давно не бегала, последняя пробежка была в 2019 году. Первый блин комом, но надо же с чего-то начинать.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.02 км | 06:18 /км | 06:26 |
|
