1107
Новичок - 100 км
30 апр в 9:09:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.12 км | 05:36 /км | 34:18 |
|
28 апр в 15:18:16
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.97 км | 04:23 /км | 43:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
24 апр в 19:43:50
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.50 км | 05:13 /км | 01:00:01 |
|
23 апр в 19:02:55
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.70 км | 05:15 /км | 30:00 |
|
20 апр в 12:08:03
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.80 км | 05:41 /км | 01:30:00 |
|
18 апр в 19:09:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.70 км | 05:36 /км | 01:00:01 |
|
18 апр в 5:45:24
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 05:42 /км | 30:00 |
|
14 апр в 14:06:34
Арена полумарафон 2024.
10 км. 00:44:07 личный рекорд
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.92 км | 04:25 /км | 43:55 |
|
11 апр в 18:38:37
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:27 /км | 27:17 |
|
10 апр в 19:29:12
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:29 /км | 54:57 |
|
9 апр в 18:38:40
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 05:19 /км | 26:36 |
|
7 апр в 10:49:49
Включая:
- личник по объему за неделю;
- личник на 15 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.09 км | 05:32 /км | 01:23:36 |
|
6 апр в 11:47:52
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.18 км | 05:34 /км | 01:02:16 |
|
4 апр в 19:28:57
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:25 /км | 32:30 |
|
3 апр в 19:38:45
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.00 км | 05:38 /км | 01:02:07 |
|
2 апр в 18:30:58
| Бег на дорожке | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 05:19 /км | 31:54 |
|
