Гордиенко Сергей
0265
Любитель - 105 км
Активностей: 11
77.16 км из 105 км (73.49 %)
Общее время: 7ч 5м 16с
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.78 км 06:24 /км 49:55  Загрузка от 09.04.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Разминка
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 04:59 /км 15:07  Загрузка от 08.04.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
6x400x100 Вернулся сегодня на старый добрый стадион Метеор. Он, конечно, так себе.. но есть у него душа. Всем бег! 🏃👍
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.25 км 06:14 /км 32:48  Загрузка от 08.04.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Всем бег. Настолько обленился, что пробежки перестал выкладывать. Ужас !!! )) Сегодня расчехлил новенькие Endorphin Speed. Погонял в разных режимах. На асфальт выходить опять же лень. )))
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.78 км 05:13 /км 30:14  Загрузка от 07.04.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Разминка 3 км. - Серёжа, а на стадионе лучше бегать, чем в парке? - Лучше, чувствуешь себя трамваем 😄
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.03 км 05:59 /км 18:09  Загрузка от 01.04.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Погонял себя впервые в этом сезоне 5x400x200 плюс заминка. Чувствую - мало.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.53 км 05:44 /км 26:01  Загрузка от 01.04.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Как здорово, у вас прямо уже совсем весна! 🌱🌞 На стадионе так чистенько, сухо, глаз радуется! 😍 А на нашем стадионе сегодняшняя разведка показала кучи снега и огромные лужи на дорожках... Ждем чуда)
Будет и чудо ! 😀
На этом фото на самом деле не я, а во-он та, в далеке, последняя льдинка. Всё, что осталось от зимы. Друзья, бежим в весну!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.51 км 05:03 /км 38:03  Загрузка от 31.03.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Что рассказывать... Я просто ленивая жопка. 🥺
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.38 км 05:26 /км 34:46  Загрузка от 28.03.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Всем привет. Вечерняя пробежка после работы как медитация. Голова отдельно, ноги отдельно. 🏃🙏
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
15.39 км 05:18 /км 01:21:36  Загрузка от 27.03.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Трусцой, легко, просто отдвхал. Беговая прогулка. Кайф.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.99 км 05:36 /км 39:09  Загрузка от 26.03.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Лыжи покинули чрево автомобиля ещё на прошлой неделе. По этому решил побаловать себя новыми дишманскими кроссами. После долгого перерыва - всем привет! 👋🙏🏃
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
11.49 км 05:10 /км 59:28  Загрузка от 25.03.2024 00:00:00 Гордиенко Сергей
Ураааа! 🥳 Большущий пребольшущий привет! 👋 С возвращением! 🌟 Классных пробежек и отличного настроения! 😊🎈