0258
Первый раз - 50 км
30 янв в 22:14:03
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.53 км | 06:19 /км | 35:00 |
|
Кругликов Алексей
Отлично 👌
29 янв в 21:19:59
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.88 км | 06:41 /км | 39:19 |
|
26 янв в 20:25:17
Пока дорожка,после 5 дней болезни тяжко, но нада )))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.10 км | 07:40 /км | 01:25:14 |
|
21 янв в 19:47:56
Наконец "созрел" для беговой дорожки- вчера был вертикальный км в спортмастере, сегодня сам в зале, но пока не понял-нравится или нет, всё-таки улица ближе и интереснее
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.50 км | 06:06 /км | 45:45 |
|
19 янв в 22:35:03
Борьба со снегом, день 2й)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.79 км | 06:54 /км | 40:00 |
|
19 янв в 8:44:01
Отличная погода)))), настроение огонь☆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.43 км | 07:21 /км | 40:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
17 янв в 9:03:49
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 07:14 /км | 51:00 |
|
1 янв в 19:00:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.55 км | 06:48 /км | 17:22 |
|
