29 янв в 15:21:55
Завершила пробежку с видом на красивый рассвет.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 07:12 /км | 25:53 |
|
27 янв в 8:04:09
Вместе с 5Верст, даже ускоряться получается. 💪
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 06:42 /км | 33:47 |
|
25 янв в 14:26:33
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.11 км | 07:03 /км | 21:58 |
|
24 янв в 18:37:26
🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 07:30 /км | 37:53 |
|
21 янв в 14:07:30
5 км - полет нормальный! 🚀
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:24 /км | 37:29 |
|
20 янв в 16:38:48
Обожаю эти субботние пробежки с "5 верст"! 🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:31 /км | 38:44 |
|
18 янв в 14:54:14
Протестила новые беговые кроссовки! 🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.15 км | 07:31 /км | 38:44 |
|
13 янв в 8:34:54
Сегодня бегала 5 км вместе с "5Верст"!
Весело, дружно и на легке!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:13 /км | 36:11 |
|
8 янв в 14:20:31
Как же красиво кругом!
8 км для 8 января 💪!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.05 км | 07:29 /км | 01:00:15 |
|
7 янв в 15:07:08
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.06 км | 07:48 /км | 55:06 |
|
1 янв в 17:39:07
Это самый лучший старт! Дружно, весело, ворврлимь в 2024 год!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.24 км | 08:11 /км | 18:21 |
|
25 дек 2023 в 9:16:04
Приболела 😷
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.06 км | 09:26 /км | 10:00 |
|
14 дек 2023 в 8:57:03
Мне на пути попался Пит, без поводка и намордника. Взбодрил меня облаяв и убежал в неизвестном направлении, наверное, в той стороне пряталась его хозяйка.🤬,🐶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.04 км | 07:43 /км | 38:54 |
|
13 дек 2023 в 15:25:38
Морозы спали, соскучилась по бегу.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.03 км | 07:40 /км | 38:35 |
|
9 дек 2023 в 17:59:59
-31 и бег по "козьим тропам" 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.59 км | 07:30 /км | 26:58 |
|
7 дек 2023 в 4:22:28
Утонула в сугробах.😭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.50 км | 09:02 /км | 13:34 |
|
2 дек 2023 в 17:06:36
Это были самые прекрасные, и самые снежные 5 км.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.58 км | 07:50 /км | 35:53 |
|
30 ноя 2023 в 15:53:39
Сугробы утопали, бежится легко!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.44 км | 07:25 /км | 25:32 |
|
28 ноя 2023 в 15:36:27
Тяжело по сугробам и натоптышам бегать. -21
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.13 км | 08:13 /км | 25:46 |
|
25 ноя 2023 в 11:49:43
Прекрасная погода! -8 и без ветра.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.04 км | 07:51 /км | 47:30 |
|
23 ноя 2023 в 11:41:36
С ветром в минус -16, намного сложнее, чем без ветра в -17.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.10 км | 07:40 /км | 23:48 |
|
22 ноя 2023 в 15:01:50
Бег в минус 17. Неожиданно легко.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.01 км | 07:38 /км | 30:40 |
|
19 ноя 2023 в 9:26:44
Испытание ветром пройдено! Прорывы до 22.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.06 км | 07:48 /км | 39:31 |
|
17 ноя 2023 в 4:45:14
Забыла выложить пробежку за 16.11
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.05 км | 07:34 /км | 30:42 |
|
14 ноя 2023 в 15:26:35
Ветер!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.05 км | 07:31 /км | 22:57 |
|
13 ноя 2023 в 12:25:52
Тепло по весеннему. Хорошо бежать в такую погоду.🥰
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 07:42 /км | 31:08 |
|
12 ноя 2023 в 9:10:20
Оделась как капуста, трекер засбоил, пришлось запускать заново. Зато погода шикарная.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.20 км | 08:02 /км | 25:44 |
|
8 ноя 2023 в 15:02:49
Протестировала свои обновки для бега. С ветром справились на ура!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.02 км | 07:44 /км | 31:06 |
|
7 ноя 2023 в 15:21:25
Первый раз бегаю по сугробам. 🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 08:13 /км | 29:25 |
|
тяжело бегать по сугробам) Лена, но получилось неплохо, молодец!
6 ноя 2023 в 6:57:18
Ветер сносит с ног, продолжаю эксперименты над одеждой для зимнего бега. Опять лишнее одела. 🤦. И пульс 170😅
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.76 км | 07:30 /км | 28:13 |
|
4 ноя 2023 в 5:58:21
#НародноеЕдинство2023
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.03 км | 07:45 /км | 31:15 |
|
