1617
Новичок - 100 км
30 ноя 2023 г. в 22:21:56
Вечерняя и последняя в ноябре пробежка!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:10 /км | 40:50 |
|
28 ноя 2023 г. в 21:56:57
Медленная анаэробная пробежка 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.50 км | 08:07 /км | 36:32 |
|
26 ноя 2023 г. в 16:51:08
Воскресная пробежка по небольшому морозцу и снежку! 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.00 км | 07:41 /км | 46:09 |
|
23 ноя 2023 г. в 20:50:34
Вечерняя пробежечка! 🙂🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:52 /км | 31:28 |
|
21 ноя 2023 г. в 21:14:34
Зимняя вечерняя пробежка🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.20 км | 07:44 /км | 48:02 |
|
19 ноя 2023 г. в 13:52:44
Воскресная пробежка по лёгкому морозцу! 🙂
Сегодня тренировка по пульсу)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 07:33 /км | 49:09 |
|
18 ноя 2023 г. в 16:11:49
Субботняя пробежка в кайф! 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.21 км | 07:18 /км | 01:00:00 |
|
15 ноя 2023 г. в 21:07:11
Отличная пробежка вечером! 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:32 /км | 52:51 |
|
11 ноя 2023 г. в 11:12:20
Пробежка на 5 вёрст с беговой бандой в Люберцах:) 🙂
Классно побегали)
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 07:16 /км | 36:21 |
|
8 ноя 2023 г. в 21:03:28
Темповая тренировка 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 06:45 /км | 20:21 |
|
8 ноя 2023 г. в 21:05:56
Базовая медленная пробежка по пульсу 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:21 /км | 41:49 |
|
6 ноя 2023 г. в 17:44:03
Темповая тренировка под дождём🙃 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:06 /км | 28:26 |
|
5 ноя 2023 г. в 16:34:13
Воскресная пробежка, в удовольствие 🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 07:38 /км | 53:36 |
|
2 ноя 2023 г. в 21:20:41
Первая ноябрьская пробежка🙂
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:41 /км | 38:32 |
|
