1049
Любитель - 200 км
31 окт 2023 в 9:49:18
Сегодня тепло ☀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.16 км | 05:34 /км | 01:07:53 |
|
29 окт 2023 в 9:15:26
Под ногами хлюп-хлюп, с неба сыпет что-то непонятное… но в лесу тихо и земля паром дышит , таинственная красота!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 05:57 /км | 01:29:33 |
|
26 окт 2023 в 15:24:19
Встречный ветер сегодня суровый……
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.17 км | 05:13 /км | 58:21 |
|
24 окт 2023 в 15:35:24
Бодренько сегодня бежалось)!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.19 км | 05:20 /км | 01:05:02 |
|
22 окт 2023 в 18:13:02
Тренировка по ориентированию, лес пробегаемый и мягкий из-за мха и песка)))) моей больной ноге нравится))))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.44 км | 06:36 /км | 55:45 |
|
22 окт 2023 в 18:10:55
Тренировка по ориент, холодно…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.04 км | 07:20 /км | 29:38 |
|
22 окт 2023 в 18:08:53
Разминка перед ориент
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.46 км | 06:44 /км | 16:36 |
|
19 окт 2023 в 8:22:58
Утренняя пробежка, даже солнышком погода побаловала 🤗
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.90 км | 05:50 /км | 57:51 |
|
18 окт 2023 в 9:31:05
Утренняя пробежка под моросящий дождем. И людей- никого🤫
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.86 км | 05:37 /км | 01:12:14 |
|
15 окт 2023 в 19:30:33
Спортивное ориентирование! Бег по лесу: по непроходимому, по плохо пробегаемому, по слабо пробегаемому, по хорошо пробегаемому. Было все! Особенно борьба с собой, после того, как ноги перестали скакать через постоянные препятствия)))) но все добежали, я даже оказалась третьей!!!! Теперь я готова бегать по 20 по асфальту😆😆😆😆 после таких условий
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 14.45 км | 09:07 /км | 02:11:50 |
|
13 окт 2023 в 12:17:56
Что-то как-то тяжко сегодня пошло. Говорят, магнитные бури😤😨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.13 км | 05:41 /км | 57:37 |
|
Когда организм не бежит, то он просит отдыха, я на себе убедилась! Его не обманешь! Береги себя!) легких ног вам!
12 окт 2023 в 10:01:54
По треку сегодня цветочек нарисовался😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.81 км | 05:37 /км | 01:00:49 |
|
10 окт 2023 в 12:52:38
Сегодня скользко по грунту, нога разболелась…
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.11 км | 05:46 /км | 01:04:07 |
|
9 окт 2023 в 10:54:17
Начала под дождем, закончила под яркое солнышко)) забыла перчатки, руки задубели… +3! Пока без снега😆
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.24 км | 05:34 /км | 45:57 |
|
8 окт 2023 в 9:55:27
Сегодня утром погода меняется с сумасшедшей скоростью. За полтора часа было и яркое солнце, и ливень, и ледяной ветер. Но в лесу все ещё красиво😍
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.18 км | 05:54 /км | 01:41:38 |
|
8 окт 2023 в 9:53:07
Пошла на прогулку, но ускорилась из-за температурных условий… давно у меня так нос не мёрз 😨
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.15 км | 09:39 /км | 01:28:21 |
|
4 окт 2023 в 14:18:58
Прекрасная погода и красивый лес для бега🧡💛
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.85 км | 05:25 /км | 01:04:14 |
|
2 окт 2023 в 15:26:27
После дождика бежать очень даже хорошо)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.45 км | 05:35 /км | 58:23 |
|
1 окт 2023 в 17:26:14
Разминка перед эстафетой по ориентированию «Нижегородская осень «
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.69 км | 06:35 /км | 24:19 |
|
1 окт 2023 в 17:34:11
Второй день эстафет, моя команда🤗🔥
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 07:03 /км | 36:52 |
|