0417
Любитель - 200 км
30 сен 2023 г. в 12:20:06
Ну все, с сентябрем завершаю свои пробежки, возвращаюсь к бассейну, велотренажеру и зимой к лыжам. Может зимой пару раз выйду побегать. Всем легких ног! Спасибо за поддержку!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.04 км | 06:16 /км | 44:12 |
|
М. Олеся
Мы будем скучать !)
29 сен 2023 г. в 13:31:08
В осенних цветах и цветах 😁 добегаю сентябрь, потом сажусь на тренажер
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:35 /км | 38:02 |
|
27 сен 2023 г. в 14:00:06
Сбу во дворе и побежали
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:27 /км | 37:24 |
|
26 сен 2023 г. в 16:22:39
Всем здоровья! Разминка, бег, заминка. Снова бежим с дочей ✊🏻
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:43 /км | 33:47 |
|
14 сен 2023 г. в 12:20:44
Джипиэс какаха
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.02 км | 07:30 /км | 01:15:11 |
|
12 сен 2023 г. в 13:28:35
Без коляски куда руки-то девать, даже растерялась в начале😁 Айрис Рамилевна решила остаться с папой, а я довольная поскакала по лужам.
Разница темпа минута на км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 05:18 /км | 26:39 |
|
😁👍
10 сен 2023 г. в 11:52:43
Под дождем с дочей
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.55 км | 06:27 /км | 35:49 |
|
8 сен 2023 г. в 9:35:16
Под дождем с дочей
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.56 км | 06:42 /км | 37:18 |
|
6 сен 2023 г. в 10:46:19
Наши 15
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.02 км | 06:55 /км | 01:44:01 |
|
4 сен 2023 г. в 15:09:23
Погода хорошая, настроение тоже. Все дела переделали и побежали
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.05 км | 06:11 /км | 31:17 |
|
3 сен 2023 г. в 16:14:33
Сегодня день моей старшей, Уфимский международный марафон
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 06:34 /км | 32:54 |
|
Ух ты!!! Здорово как!))) Молодчинка 😘
Олеся, Спасибо)))
2 сен 2023 г. в 15:04:57
Как же тяжело бежать медленно, будто ноги не мои. Зато дочь втопила полтора часа😇
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 08:20 /км | 01:23:29 |
|
1 сен 2023 г. в 9:33:05
С праздником!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.02 км | 06:09 /км | 30:55 |
|
