0429
Первый раз - 50 км
30 авг 2023 в 20:52:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.16 км | 07:02 /км | 29:19 |
|
28 авг 2023 в 21:13:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 06:50 /км | 36:17 |
|
26 авг 2023 в 20:44:41
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.22 км | 06:48 /км | 35:31 |
|
23 авг 2023 в 21:27:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 06:37 /км | 27:09 |
|
19 авг 2023 в 7:17:37
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.31 км | 06:42 /км | 28:56 |
|
17 авг 2023 в 21:09:49
Жарко, очень жарко. 🏃♀️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 06:59 /км | 27:56 |
|
15 авг 2023 в 21:14:22
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.09 км | 06:48 /км | 27:52 |
|
12 авг 2023 в 9:09:04
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.86 км | 07:07 /км | 34:36 |
|
10 авг 2023 в 21:01:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.00 км | 07:00 /км | 28:03 |
|
8 авг 2023 в 21:06:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.01 км | 07:13 /км | 21:45 |
|
6 авг 2023 в 21:23:02
Очень жарко..Растояние уменьшила, темп тоже, чтобы выдержать такую температуру.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.00 км | 07:17 /км | 21:53 |
|
4 авг 2023 в 21:08:05
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.79 км | 07:01 /км | 26:38 |
|
1 авг 2023 в 20:57:24
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.60 км | 06:59 /км | 11:11 |
|
