2375
Новичок - 100 км
30 июн 2023 г. в 10:36:03
Забежали траверсом на городскую горнолыжку Поповый дол и пробежались вдоль пруда. Детская секция на лыжероллерах и загорающие составили компанию.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 07:54 /км | 57:51 |
|
28 июн 2023 г. в 7:50:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.58 км | 06:42 /км | 37:27 |
|
27 июн 2023 г. в 6:53:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.40 км | 06:48 /км | 16:21 |
|
25 июн 2023 г. в 11:39:41
Трейл Бобровый перекат, г.Троицк, Челябинской обл. Степь, горки и спуски к реке, бег вдоль живописной реки под какафонию лягушачьего хора. Отличная организация, вкусная каша и компот🤩
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.29 км | 06:55 /км | 01:18:09 |
|
23 июн 2023 г. в 10:48:33
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.20 км | 06:50 /км | 35:33 |
|
22 июн 2023 г. в 11:59:33
Бег в « окошке» без дождя.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.18 км | 06:45 /км | 35:00 |
|
21 июн 2023 г. в 9:55:08
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.46 км | 07:16 /км | 32:28 |
|
18 июн 2023 г. в 7:49:31
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:22 /км | 47:12 |
|
17 июн 2023 г. в 11:15:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.22 км | 06:27 /км | 01:06:03 |
|
15 июн 2023 г. в 8:41:40
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.71 км | 06:11 /км | 47:47 |
|
14 июн 2023 г. в 9:37:38
После солнца Казахстана бежать в городском бору – сплошное удовольствие
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.53 км | 06:57 /км | 52:27 |
|
12 июн 2023 г. в 10:27:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 16.02 км | 07:12 /км | 01:55:27 |
|
11 июн 2023 г. в 9:34:01
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 07:15 /км | 53:00 |
|
10 июн 2023 г. в 8:09:30
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.15 км | 07:36 /км | 01:17:18 |
|
9 июн 2023 г. в 6:56:07
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 3.58 км | 07:47 /км | 27:52 |
|
8 июн 2023 г. в 10:55:34
После вчерашнего дождя бежать в бору легко: нет пыли и свежо. Обязательно надо послушать соловья, посмотреть на кормёжку дятлов и выпить чай с жимолостью
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 06:57 /км | 55:36 |
|
6 июн 2023 г. в 8:28:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.25 км | 06:21 /км | 52:27 |
|
2 июн 2023 г. в 14:43:47
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.02 км | 07:30 /км | 52:43 |
|
