2921
Новичок - 100 км
22 окт в 13:11:29
Последние краски осени…. 🍂 добила свою соточку🙃🎈🎈🎈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:34 /км | 38:59 |
|
21 окт в 11:17:04
🌧️ влажно… будто водой дышишь 😶🌫️
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 05:38 /км | 39:27 |
|
19 окт в 16:20:58
Мороз и солнце)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.20 км | 05:36 /км | 45:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Елена, привет! Приглашаю тебя в кругосветный онлайн- марафон. Присоединяйся к нам! Группа ВК Марафон Аркона!
18 окт в 17:44:36
Спасибо, октябрь за эти денечки) бегается неплохо)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 05:37 /км | 56:19 |
|
17 окт в 15:13:04
Хорошо))) просто хорошо))) туман, как молоко … но дышится легко))₽
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.25 км | 05:50 /км | 01:17:23 |
|
11 окт в 15:14:54
С каждым днем дистанция все короче 🤣🤣🤣 сегодня в ход пошли перчатки 😅 что дальше?)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.03 км | 05:35 /км | 33:46 |
|
Похолодало?)
Есть чуток)))
Никто не греет?😂
Батарея😅
10 окт в 10:50:36
В общем … бегать в холод - не мое🤷♀️🤷♀️🤷♀️ вообще не айс… глаза плачут от ветра… дыхалка отказывается вдыхать холодный воздух))) ноги отказываются бежать😅 как бы свои 50 км хоть осилить🤭
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.00 км | 06:00 /км | 42:03 |
|
Все обязательно получится! Тоже думала что не смогу бегать в холода
А вообще, я такой же. Просто у нас ещё не так холодно. Тяжело бежать в вещах. Какой то неприятный нагрев тела идёт. Люблю летом, когда всё обдувается тёплым ветерком))
Да-да-да))) к этому нужно привыкнуть… или не привыкнуть🤣
100% 🤭
А летом бегать то еще мучение 😂
Если бегать летом и вечерком, часов в 8-9 вечера, то очень даже классно 👍
8 окт в 10:06:09
Приболела чуток… не бегала 3 дня… сегодня тяжеловато что-то было🫣
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.00 км | 05:39 /км | 45:13 |
|
Потихоньку все наладится! Легкие прокачали уже класс! Здоровья и легких ног!
Спасибо 🤗😇😇😇
С возвращением 😄👍💪
А я, пока болел, прощелкал записаться на октябрь 🤦
Такой холод сейчас… что и бегать не хочется🙊
У меня ас пока ещё хорошо. Сегодня вообще классная погода. Если получится по времени, то обязательно пробегусь. Только сюда уже не выложу тренировку 🥲
Главное бегать) а Выкладывать это так🤭
Да, сегодня 7 км пробежал, верь наслово 🤷
Верю-верю всякому зверю))) а тебе, ежу, погоду🤣🤣🤣 шутка))) верю)))
4 окт в 10:29:21
Новые лучшие секунды))) ☀️☀️☀️ не зря значит продолжила бегать🥳
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.01 км | 05:23 /км | 37:46 |
|
👍👍👍🚀🚀🚀
3 окт в 13:43:40
Экзамен сдан))) ☀️🍁☀️можно и побегать 🙃
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.05 км | 05:32 /км | 39:07 |
|
Поздравляю с успешной сдачей экзамена
Спасибо) нейропсихология осилена)))
Когда только успеваете😅
Ничего я не успеваю😂😂😂
2 окт в 18:45:19
Не в ресурсе… пробежала пешком🙈
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 05:59 /км | 40:13 |
|
2 окт в 13:30:52
Подготовка к экзамену до 2х ночи дала о себе знать🙈 была не в ресурсе🙃 пробежала почти пешком)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.71 км | 05:59 /км | 40:13 |
|
1 окт в 11:24:26
Здравствуй, октябрь))) 🥶
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.10 км | 05:45 /км | 35:05 |
|
