2814
Любитель - 200 км
29 сен в 15:56:08
Трейл " Золотая осень "г.Барнаул
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.18 км | 04:28 /км | 01:25:45 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
27 сен в 6:56:00
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:09 /км | 01:01:38 |
|
25 сен в 6:38:54
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:04 /км | 01:00:46 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
24 сен в 12:44:10
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:50 /км | 58:25 |
|
23 сен в 8:10:49
Прогрессивный бег
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 15.01 км | 05:15 /км | 01:18:54 |
|
20 сен в 16:13:01
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:12 /км | 01:02:11 |
|
19 сен в 10:23:51
2- ая пульсовая, умеренный бег!
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:49 /км | 01:56:31 |
|
17 сен в 9:06:40
Немного скорости: 800 м, 200 м, 60 м.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.00 км | 04:59 /км | 59:54 |
|
Помоему круто👍
Да я тоже так думаю😅! Спасибо 😉!
16 сен в 14:03:55
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 06:06 /км | 01:01:01 |
|
15 сен в 6:45:23
Темповая 10- ка-38. 33 мин.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 04:20 /км | 52:07 |
|
11 сен в 7:56:29
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.00 км | 05:23 /км | 53:55 |
|
9 сен в 7:24:22
Интервалы 4*3 км
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 17.00 км | 04:36 /км | 01:18:24 |
|
7 сен в 7:11:40
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.01 км | 05:19 /км | 01:03:52 |
|
5 сен в 6:54:44
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 20.00 км | 05:20 /км | 01:46:50 |
|
4 сен в 14:28:18
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 18.01 км | 04:39 /км | 01:24:00 |
|
