Протасова Вероника

3 2
Подписчики Подписки
Город: Зуя
Возраст: 42
Активности: 45 (203.21 км.)
События: 21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.19 км 06:50 /км 42:22  Загрузка от 08.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.19 км 06:50 /км 42:22  Загрузка от 08.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бегу третий день по 5 км, пока полет нормальный :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:56 /км 29:46  Загрузка от 05.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:56 /км 29:46  Загрузка от 05.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 05:56 /км 29:46  Загрузка от 05.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.60 км 07:10 /км 40:13  Загрузка от 04.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:33 /км 32:49  Загрузка от 03.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.60 км 07:10 /км 40:13  Загрузка от 04.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.60 км 07:10 /км 40:13  Загрузка от 04.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:33 /км 32:49  Загрузка от 03.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:33 /км 32:49  Загрузка от 03.06.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.84 км 08:01 /км 54:56  Загрузка от 29.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Пробежала кружок на Белой скале (Крым). Высота скалы 325 м на уровнем море и 109 метров над длиной. Решила попробовать круг через з беот на вершину. Цель была не остановиться на подъёме и как можно быстрее преодолеть дистанцию. Получилось даже не рлохоп время.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.84 км 08:01 /км 54:56  Загрузка от 29.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 07:38 /км 01:16:37  Загрузка от 24.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 07:38 /км 01:16:37  Загрузка от 24.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:43 /км 33:42  Загрузка от 20.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 06:43 /км 33:42  Загрузка от 20.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 07:02 /км 01:10:31  Загрузка от 12.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Прекрасная вечерняя и пробежка.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 07:02 /км 01:10:31  Загрузка от 12.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
5.01 км 08:03 /км 40:20  Загрузка от 07.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Лучший отдых от работы -это вечерняя пробежка на свежем воздухе!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 07:23 /км 01:14:02  Загрузка от 05.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
1 мая праздник весны и труда. Утром садила розы в саду, а вечером на пробежку, чтобы отдохнуть на идене с природой.
Всех бегунов с праздником 1 мая, всем хороших пробежек, прекрасного настроения и лёгких ног!!! Ура, товарищи!!!! :)
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 07:09 /км 01:11:41  Загрузка от 01.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Вечерняя пробежка и сново 10 + 1 заминка не в зачет. Бегу дальше...
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.02 км 07:09 /км 01:11:41  Загрузка от 01.05.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Этот месяц рекордов, четвёртый забег и новый рекорд - 14 км. Забег был трудный, бежала по пепесеченки, так как место где я живу находеться в самой низше точке, то от меня куда не беги выезде вверх. Но прекрасная весенняя погода, пение птиц, крики фазанов, об одного только незапнулась перешёл мне дорогу буквально в 5 метрах, ароматы цветущего поля и прекрасные виды помогают бежать вперёд!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
14.03 км 07:43 /км 01:48:20  Загрузка от 29.04.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Здорово!
Пробежка на закате под пение соловья.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.00 км 07:03 /км 01:10:31  Загрузка от 15.04.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Еще один прекрасный вечер и ещё одна десятка в копилку!!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 07:31 /км 01:15:24  Загрузка от 08.04.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Восхитительный весенний вечер после дождя! И что может быть прекрасней лёгкой пробежки, когда бежишь вдыхая сладкий аромат цветущего боярошника и терна, и слушаешь пение птиц. В какой-то момент в переди меня на дорогу выскачел заяц, он не сразу меня увидел и поэтому бежал в переди в попутным со мной направлении, а после того как заметил шмыгнул в кусты. На поле вдоль которого я бежала сидел фазан с двумя фазанками,к сожалению они очень рано меня увидели и быстро улетели. Так что пробежка была сегодня потрясающая и я пробежала свою первую десятку!!!
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
10.01 км 07:16 /км 01:12:50  Загрузка от 04.04.2025 00:00:00 Протасова Вероника
На первом этапе бежала по 7 км за забег. Втрой этап решила попробовать пробижать побольше, получилось, можно было ещё, но к сожалению полевые дороги не освещаются, а фанарик я не взяла. Но все равно прекрасное начало 2 этапа.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
8.40 км 07:09 /км 01:00:05  Загрузка от 24.03.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.01 км 07:13 /км 50:42  Загрузка от 23.03.2025 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.01 км 07:03 /км 49:27  Загрузка от 21.03.2025 00:00:00 Протасова Вероника
13 авг 2024 в 17:07:36
Немножко размялась после духнеделтного перерыва
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
2.96 км 08:39 /км 25:39  Загрузка от 13.08.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Начинаю августовский марофон с лёгкой утренней пробежки.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
3.06 км 08:20 /км 25:33  Загрузка от 01.08.2024 00:00:00 Протасова Вероника
19 июл 2024 в 22:43:01
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
6.02 км 08:50 /км 53:16  Загрузка от 19.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
15 июл 2024 в 23:06:46
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 09:06 /км 01:03:53  Загрузка от 15.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Вероника, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
15 июл 2024 в 22:45:31
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 09:06 /км 01:03:53  Загрузка от 15.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
14 июл 2024 в 23:23:00
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.08 км 09:29 /км 38:45  Загрузка от 14.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
14 июл 2024 в 23:21:21
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
4.00 км 09:41 /км 38:45  Загрузка от 14.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
11 июл 2024 в 23:01:18
Бегая по пересеченке начинаешь еще брльше ценить и замечать красоту окружающей нас природы. Вечером это прекрасные закаты, золотые поля пшеницы, правда сегодня её уже почти всю убрали, но на полях еще кое-где остались не убранные тюки соломы. А иногда на тропинке можно встретить зазевавшегося зайца или фазана. А утром? - а утром-это уже совсем другая история, и я обязательно пробегусь на расвете, чтобы посмотреть как просыпаться все вокруг.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 08:28 /км 59:22  Загрузка от 11.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Какое красивое описание ^_^
Немножко пробижалась, немножко размялась и на силовую в зал.
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
2.24 км 08:40 /км 19:25  Загрузка от 09.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 09:14 /км 01:04:56  Загрузка от 08.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 09:14 /км 01:04:56  Загрузка от 08.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Все привет! Бегаю по пресеченке, сегодня бежала свой обычный круг, только в обратную сторону, думала будет попроще, а оказалось наоборот. Начало - довольно затяжной и крутой подъем, потом пару горок верх-вниз, но правда в под конец 3 км приятного, лёгкого уклончика вниз. Итог 7 км за тот-же час что и обычно. Буду практиковать оба направления. Всем легких пробежек и хорошего настроения.
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 09:14 /км 01:04:56  Загрузка от 08.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на дорожке
Дистанция Темп Время Источник
4.66 км 06:26 /км 30:00  Загрузка от 06.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.02 км 08:58 /км 01:03:00  Загрузка от 03.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Бег на улице
Дистанция Темп Время Источник
7.00 км 09:39 /км 01:07:37  Загрузка от 01.07.2024 00:00:00 Протасова Вероника
Загрузка...