👟 7 дней Бега с 12.02 по 18.02

Регистрация закрыта

Участники (70)

Посмотреть всех

Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи

Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количества км в неделю.
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.

Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате

Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)

Атрибутика забега

Собрать комплект

Правила

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Варианты участия

Минимальный

Бесплатно

Персональный Номер + Диплом

390 руб.

Стандарт

1290 руб.

Майка

1490 руб.

Стандарт + Гравировка

1580 руб.

Футболка

1590 руб.

Полный с Футболкой

2170 руб.

Стандарт+Майка

2780 руб.

Стандарт+Футболка

2880 руб.

Полный с Майкой

3070 руб.

VIP

4660 руб.

Фотографии участников

Все фотографии (89)

Что почитать

Информация о забеге

Регистрация: с 05.02.2024 по 13.02.2024
Проведение: с 12.02.2024 по 18.02.2024
Статус: Завершен
Участники: 70

Параметры забега

Темп: от 10 мин/км до 3 мин/км
Рейтинг: по КМ
Пробежки: Неограничено
Мин. суммарная дистанция: Уровни сложности:
ПервыйРаз: 7 км
Начинающий: 21 км
Любитель: 42 км
Профи: 70 км
Элита: 105 км

Лента событий

Баранов Станислав

18 фев в 23:05

Сегодня (18.02.2024) с таким трудом вышел на пробежку (выходные сказываются). Бегать первые два круга было не очень комфортно - сильный встречный ветер. Потом в принципе привык, но ветер повлиял на средний темп. Удалось сделать скоростной 2километровый интервал в темпе 5мин/км несмотря на сопротивление ветра. Сегодня закрою планку в 200км за месяци недельный челендж по 15 и более ежедневной дистанции. Должен зайти в 30-ку лучших по расстоянию за месяц.

👟 7 дней Бега с 12.02 по 18.02