Все пробежки пользователя Нигалатий Алена
4 ноя в 22:26:47
Нужно переобуваться. Очень скользко ,от того и медленно. А так прям в удовольствие, погодка бодрит
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.70 км | 07:22 /км | 56:46 |
|
0чел. поддержали
0 чел. поддержали
30 окт в 20:41:09
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.01 км | 06:54 /км | 01:16:00 |
|
26 окт в 21:01:27
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:59 /км | 01:17:00 |
|
19 окт в 19:49:25
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 12.47 км | 06:44 /км | 01:24:00 |
|
15 окт в 13:47:59
Что то медленно, сегодня. Ловлю себя на мысли, что днём мне совсем не комфортно бегать. Солнце слепит, да и вообще.
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.82 км | 07:08 /км | 01:03:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
14 окт в 19:49:02
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.02 км | 06:37 /км | 01:13:00 |
|
11 окт в 19:50:38
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.44 км | 06:52 /км | 58:00 |
|
7 окт в 20:51:53
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.04 км | 06:25 /км | 01:11:00 |
|
6 окт в 15:50:28
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.51 км | 06:23 /км | 01:07:11 |
|
28 сен в 19:39:06
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 06:41 /км | 01:07:00 |
|
17 сен в 14:39:44
Кто молодец? Алёна молодец:)) така благодать на улице. Прям хоть целый день бегай
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 19.00 км | 06:15 /км | 01:59:00 |
|
16 сен в 19:40:57
Я люблю тебя осень, и я тебя осень-осень:)))
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 11.30 км | 06:16 /км | 01:11:00 |
|
13 сен в 19:34:39
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.24 км | 06:09 /км | 01:03:00 |
|
7 сен в 21:03:48
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:13 /км | 01:21:00 |
|
5 сен в 9:03:35
Продолжение предыдущий
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.55 км | 06:14 /км | 09:41 |
|
5 сен в 8:59:30
Бег с утра ,да на раслабончике
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.88 км | 07:17 /км | 01:12:07 |
|
3 сен в 9:15:51
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.43 км | 06:24 /км | 01:26:00 |
|
31 авг в 20:04:58
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 13.02 км | 06:31 /км | 01:25:00 |
|
29 авг в 21:17:38
Сегодня опять голень белка. Почему ? Недостаточно размялась? Вроде нет . Под конец только напряжение в ногах ушло. Может влажность на связки влияет.? Как деревянные становятся
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.42 км | 07:00 /км | 01:13:00 |
|
28 авг в 21:25:11
Еле пробежала каких то 4.45. ну не бежится и всё. Такое ощущение ,что 20 км пробежала. Не готов видимо организм сегодня у меня к нагрузкам
| Бег на улице | |||
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.45 км | 07:38 /км | 34:00 |
|
Загрузка...