1316
Новичок - 100 км
30 апр в 17:31:06
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.83 км | 06:52 /км | 46:54 |
|
26 апр в 19:08:16
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 2.01 км | 07:06 /км | 14:17 |
|
26 апр в 19:07:25
Немного интервалов
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:37 /км | 45:05 |
|
23 апр в 19:29:36
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.87 км | 06:20 /км | 37:13 |
|
22 апр в 11:42:03
Воскресный старт на четвертинке Псковского Марафона🏃♂️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.55 км | 05:00 /км | 52:48 |
|
20 апр в 19:00:17
Снова Псков. Беговая экскурсия в рамках Псковского Марафона-2024.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.65 км | 06:26 /км | 42:50 |
|
17 апр в 14:08:37
Заминка
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 1.30 км | 07:00 /км | 09:07 |
|
17 апр в 14:07:58
Немного разбежался перед Псковом
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.01 км | 05:43 /км | 45:53 |
|
14 апр в 20:36:35
Пятничный вечер в Царском Селе. А выходные провел на вело. Непривычно немного.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 8.77 км | 07:08 /км | 01:02:37 |
|
10 апр в 18:41:08
Лето в Петербурге. Чудный вечер)
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.40 км | 06:23 /км | 47:16 |
|
8 апр в 9:41:20
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.60 км | 06:25 /км | 36:00 |
|
6 апр в 11:10:10
Первые осторожные интервалы за весну.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 9.10 км | 06:18 /км | 57:27 |
|
4 апр в 13:46:30
Прогулка по берегу Волхова.
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.20 км | 06:34 /км | 01:07:06 |
|
2 апр в 18:00:27
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.26 км | 06:26 /км | 40:19 |
|