Яковлев Василий в забеге 🙌 Забег Народного Единства 2023 | WorldRun.online

31 янв в 9:20:27

Сегодня странно заключили часы, смотрю пульс 174, чувствую себя прекрасно, измерил на дорожке 135). Снял, протер, стали снижать пульс.

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.10 км	05:45 /км	58:12

9чел. поддержали

Яковлев Василий

29 янв в 1:22:12

Принял участие в 55-м зимнем марафоне «Дорога жизни», посвященному 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны, имени Григория Ивановича Колгашкина. Было очень приятно разделить всю атмосферу этого события с друзьями и коллегами по работе😊! Восхищен всеми, но особенно участниками, кто бежал 42 км и 100 км!!! Немного обновил личник😊, очень рад, что приял участие. Организация от Лиги Героев была на высоте! Всех с праздником!

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
5.07 км	04:43 /км	23:57

10чел. поддержали

Лисицына Елена

Отличный результат! Форма прекрасная! 🔥

Яковлев Василий

Надо будет наловчится держать темп 4:30 на 5 км, глядишь еще можно будет улучшить на минуту

Яковлев Василий

25 янв в 10:14:10

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
11.11 км	05:27 /км	01:00:38

3чел. поддержали

Яковлев Василий

23 янв в 12:48:11

Посетил ФХ на Ладожской, в этом клубе приятно индивида солевая комната)

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
7.77 км	06:24 /км	49:51

11чел. поддержали

Яковлев Василий

23 янв в 11:06:23

После утреннего холодного забега в -16 отогревался в ФХ и пробежал еще 10-ку

Дистанция	Темп	Время	Источник
Бег на улице
10.10 км	05:18 /км	53:33

6чел. поддержали

Яковлев Василий

23 янв в 0:07:20

Принял участие в пробеге, посвященному полному освобождению Ленинграда от фашистской блокады — в 2024 году отмечается 80 лет со дня этой великой Ленинградской Победы. Один из самых старых пробегов страны, он проводится с 1947 года. Было ярко и красиво, солнышко порадовало😊, но прохладно🥶, первые 4 км ноги не могли отогреться, а потом отогрелись и стало легче бежать.