3226
Новичок - 100 км
28 июн 2023 г. в 19:30:57
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.07 км | 07:03 /км | 35:47 |
|
25 июн 2023 г. в 10:39:50
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.25 км | 07:30 /км | 39:24 |
|
22 июн 2023 г. в 19:56:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.33 км | 07:33 /км | 01:18:00 |
|
20 июн 2023 г. в 20:14:29
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 09:48 /км | 51:58 |
|
19 июн 2023 г. в 20:42:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.30 км | 07:32 /км | 40:00 |
|
18 июн 2023 г. в 9:42:58
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 6.50 км | 07:39 /км | 49:45 |
|
17 июн 2023 г. в 9:17:15
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.42 км | 07:51 /км | 42:38 |
|
11 июн 2023 г. в 11:05:28
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 7.31 км | 07:21 /км | 53:46 |
|
10 июн 2023 г. в 9:19:46
Утренняя пробежка на набережной 🏃♀️🌳 🌊
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.11 км | 07:25 /км | 37:57 |
|
8 июн 2023 г. в 20:56:42
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.31 км | 07:20 /км | 38:57 |
|
7 июн 2023 г. в 20:28:59
Пробежка после дождя 🌧️ 🌳, снижаю темп, стараюсь бежать на низком пульсе 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.36 км | 07:38 /км | 40:56 |
|
6 июн 2023 г. в 20:33:23
Учусь бегать на низком пульсе 🏃♀️
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 09:09 /км | 45:51 |
|
5 июн 2023 г. в 21:51:02
Мои самые первые ☝️ 10 км. 🙈
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 10.01 км | 07:08 /км | 01:11:29 |
|
4 июн 2023 г. в 11:07:59
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 4.29 км | 07:03 /км | 30:17 |
|
2 июн 2023 г. в 9:41:32
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.01 км | 07:23 /км | 37:02 |
|
1 июн 2023 г. в 10:02:39
| Дистанция | Темп | Время | Источник |
|---|---|---|---|
| 5.00 км | 08:03 /км | 40:15 |
|
Екатерина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Екатерина спасибо рады вам 🤝
Вам спасибо за приглашение 🙏